Rețetă de slăbit - Piure d; vinete, prospețime mediteraneană

piure

Vrei să scapi de iarna viguroasă pentru o masă? Să mergem în sud, pe țărmurile Mediteranei și să scăpăm cu o rețetă proaspătă: piureul de vinete.

Cunoscută și gătită ca mezze, această rețetă este ușoară și foarte gustoasă datorită ierburilor care i se adaugă, dar și gustului inimitabil al vinetei la grătar într-o tigaie.

Nu este nevoie să lipsiți de ingrediente, deoarece toate ingredientele din rețetă sunt sănătoase și sărace în calorii. Așa că o putem face cu ochii închiși și să ne bucurăm de ea!

Ingrediente necesare pentru 2 persoane

  • 1 vinete
  • 1 roșie
  • 1 ceapă
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 jumătate de lingură de ulei de măsline
  • Pătrunjel, busuioc și cimbru
  • Sare si piper