Rețetă pentru gem de zmeură cu conținut scăzut de carbohidrați
Tipurile comerciale de gemuri și gemuri care pot fi găsite în supermarket sunt de obicei adevărate bombe de zahăr și, prin urmare, pentru sărac în carbohidrați evident nepotrivit. Dacă aveți ceva timp liber, ar trebui să încercați cu siguranță acest mare Gem dulce cu conținut scăzut de carbohidrați încearcă. Indiferent dacă este vorba de zmeură, căpșuni sau fructe de pădure sălbatice - această gemă poate fi variată în mai multe moduri, astfel încât să nu devină plictisitor la un mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați atât de repede.
Rețetă pentru gem de zmeură cu conținut scăzut de carbohidrați
ingrediente
- 250 g zmeură congelată, neîndulcită
- 250 ml apă
- 1 pachet de jeleu cu gust de zmeură
- Dulce
Instrucțiuni
36 comentarii
Ce faceți ca înlocuitor atunci când trebuie să procesați întregul randament al unei grădini și nu aveți opțiunea de congelare pentru a stoca toate legumele și fructele? Vreau să fac gem pe termen lung pe bază de carbohidrați scăzut! Nu ar funcționa acolo zahărul de mesteacăn sau stevia? Dacă da, rețete pentru el?
Dacă îngheț unul dintre ochelari, va dura mai mult, nu-i așa? Aș putea să fac câteva porții mici și apoi să le îngheț, nu? Din păcate, nu mănânc gem atât de des, așa că nu ar merita ...
Dacă înghețați gelatina, aceasta se va rupe probabil, astfel încât să obțineți o masă lichidă atunci când o dezghețați. Ce crezi că folosești doar jumătate sau chiar un sfert din ingrediente, astfel încât să poți mânca dulceața în câteva zile și să nu fie nevoie să o congeli?
multe salutari
Echipa ta cu conținut scăzut de carbohidrați
Sincer să fiu - cu jeleu. E dezgustător - cu gelatină ... ! Bääähhh care ar putea chiar să aibă un gust bun - pentru oamenii care nu sunt atât de răsfățați pentru asta. Dar nu mă deranjez să gătesc eu „gem”, eventual cu fructe pe care le-am cules și apoi să iau GELATINA. Jelly, nu există așa ceva în gospodăria noastră, pur și simplu nu există. Distrează-te panoramând ...
Multe salutări, Sigrun
Bună ziua, cred că este vorba despre faptul că pulberea de jeleu nu conține gluten și nu conține ingrediente animale și este potrivită pentru vegani.
Trebuia doar să-l citesc, dacă ești suficient de inteligent vei găsi o soluție pentru toate. Dacă spuneți că preferați să luați gelatină, va exista și o variantă cu conținut scăzut de carbohidrați, deoarece nu sunteți cu siguranță singura persoană de pe pământ care crede că această variantă de jeleu este „dezgustătoare”. Personal, încerc totul înainte să refuz cu mulțumiri sau să las comentarii atât de frumoase.
îmi pare rău, am vrut să spun jeleu fără aditivi pentru animale. 🙂
Buna ziua, am facut dulceata fara zahar si doar putin indulcit cu indulcitor 🙂
acum am vrut doar să știu dacă valorile nutriționale se aplică întregii cantități (am 2 pahare de câte 250 g fiecare).
Cum pot acum să calculez porția respectivă pe care o ung pe pâinea de acasă?
Mulțumesc anticipat
Practic, ar trebui să luați o estimare aproximativă aici, pentru că, desigur, depinde de câtă dulceață pe care o ungeți pe pâine în fiecare dimineață. În pasul următor ar trebui să extrapolați câte porții puteți scoate din cele 2 borcane cu gem. Apoi, împărțiți informațiile nutriționale la cantitatea de porție și aveți valorile nutriționale pe porție.
Multe salutări și lăsați-l să vă guste.
Paharele clătite cu apă. Înșurubați-l imediat și lăsați-l să se răcească în afara frigiderului înainte de a-l pune în sfârșit să se răcească.
(Ne pare rău, am dat din greșeală clic pe „Trimiteți comentariul” prea devreme.)
Am încercat-o, chiar și într-o versiune ușor diferită, și anume cu jeleu de lămâie. 🙂
Cred că această rețetă este destul de gustoasă și dacă aveți grijă să nu ajungeți în borcan cu un cuțit cu unt, acest substitut de dulceață se va păstra cu ușurință la frigider timp de 8 zile. Până acum paharul era gol, cu excepția unei perioade îndelungate. * G *
De altfel, uneori adaug puțină aromă de vanilie boabelor fierte înainte de a le amesteca cu gelatina. De asemenea, puteți adăuga o mică lovitură de amaretto în timpul procesului de gătit. Alcoolul a fiert, dar gustul amaretto dulce rămâne.:-))
Și nu pun mai întâi jeleul în frigider, ci îl las afară până când zmeura este gata. Apoi amestec totul cu un mixer și umplu gemul finit direct cu fierbere fierbinte