Rețete cu pâine plată cu conținut scăzut de calorii Chef cu conținut scăzut de calorii
pâine plată
Amestecați făina cu drojdia uscată într-un castron. Puneți sare pe margine. Adăugați ouă, apă, iaurt și miere în făină și transformați totul într-un aluat. Acoperiți și lăsați aluatul să crească aproximativ 30 de minute. Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Aluat puternic d
Pâine plată cu făină integrală și semințe de in
Flatbread low carb
pentru o tigaie cu 28 de arcuri
Pâine turcească cu salsa de boia
pentru meta-tip Delta
Pâine plată de petrecere vegetariană
minunat pentru bufet rece sau picnic
Bulgur cu pâine plată
Pâine naan
Alm - supă
Turcă: Yayla corbasi - are cel mai bun gust cu pâinea plată turcească.
Ardei iute și ardei iute
pentru fondue, la grătar, paste, pâine plată, carne sau pește prăjită
Sos iute
baie super picantă, se potrivește cu mâncăruri la grătar, pâine plată și multe altele
Kebabul donator al lui Caesar
Kebab doner de legume
Tofu - doner kebab
Vegetarian și cu conținut scăzut de grăsimi
Curry tamil cu roti, spanac tânăr și lapte de cocos
Salată de pâine cu castraveți și boia
Coaceți pâinea plată (aprox. 400 - 500 g) în cuptor la 200 ° C pe grătarul din mijloc timp de aproximativ 10 minute. Apoi tăiați în bucăți mici și stropiți cu zeama de ½ lămâie și lăsați-o să se absoarbă timp de aproximativ 5 minute. Între timp castravete schä
Filet de porc - cratiță cu ceapă
WW = 4 p. Pe porție
Pâine pizza
Vegetarian și cu conținut scăzut de grăsimi
Cea mai bună caserolă de legume Gouda din lume
cel mai sănătos și în același timp și cel mai gustos!
Kebab ușor de pasăre
Tăiați varza în fâșii. Se adaugă oțet, se frământă și se condimentează cu sare și piper. Tăiați ceapa în felii și puiul în fâșii. Se amestecă carnea și ceapa cu condimentele giroscopice, boiaua și uleiul. Se răcește varza roșie și carnea timp de aproximativ 1 oră
Supa fierbinte de roșii a Julietei
Curățați ceapa și ardeii tăiați în cuburi de 2 x 2 cm. Scurge nautul. Prăjești ceapa și ardeii în unt fierbinte. Adăugați usturoiul, roșiile, bulionul de pui, cayenne și Ras el Hanout și gătiți timp de 3 minute. Chicoti