Rețete de băuturi cu lapte de lămâie Chef

Lămâie - mentă - cacao - lapte - suc

Lapte de miere de zmeură cu lămâie

Se agită proteina de lămâie

Un shake de lapte și quark sub 300 kcal și cu 42 g de proteine

lapte

Lapte de mandarină

Creație proprie, face aproximativ 2-3 pahare

Sirop de căpșuni Mausis „vis de vară”

O lovitură fructată în vin spumant și apă, pe gheață și budincă sau în lapte ca un milkshake

Lămâie - șampanie cu lapte

Ceai pakistanez

un ceai condimentat cu lapte

Smoothie de coacăze negre

cu iaurt grecesc și lămâie

Băutură din banane

Mai întâi curățați și tăiați bananele și dați-le într-un castron. Acum stropiți cu suc de lămâie și turnați laptele peste el. Lasă-l să se absoarbă la frigider timp de 30 de minute.

Laptele de lamaie

Amestecați sucul unei lămâi cu 1/2 litru de lapte într-un blender până când totul a coagulat uniform. Acum adăugați înghețata de lămâie sau cuburile de gheață. TERMINAT!

Lapte de căpșuni stilul străbunicii

Spălați căpșunile, îndepărtați tulpinile, strecurați-le printr-o sită, amestecați încet cu laptele rece și sucul de lămâie și condimentați cu zahăr.

Smoothie de mango

Mai întâi miez mango și apoi puneți-l în blender. Acum adaugă lapte, suc de portocale și suc de lămâie stors unul după altul și amestecă totul.

Lapte de banane

Spălați lămâia cu apă fierbinte și frecați coaja cu o răzătoare de nucșoară. Apoi stoarceți sucul. Curățați banana, tăiați-o în bucăți și puneți-o într-un blender împreună cu coaja de lămâie, 1 lingură de suc de lămâie, sirop de arțar și lapte. Echivalent

Lapte de afine

Purează afinele cu un blender. Scoateți 1 lingură de zahăr, amestecați afine cu sucul de lămâie și puneți amestecul deoparte. Puneți zeama cu extractul de vanilie, laptele și restul de zahăr într-un blender și gătiți

Lichior de lapte

Kiwidream

Curățați fructele kiwi subțire și tăiați cubulețe. Se amestecă kiwi, sucul de lămâie, sucul de portocale și laptele degresat. În funcție de gust, îndulciți băutura kiwi cu îndulcitor lichid și amestecați din nou viguros.

Smoothie de mure și banane

Tăiați bananele în bucăți mici și amestecați împreună cu murele, zahărul din struguri, sucul de lămâie și laptele. Sfat: În funcție de gustul dvs., puteți folosi desigur mai mult suc de lămâie, mai mult lapte în loc de glucoză, zahăr vanilat sau miere.

Smoothie banana-mar cu nucă și ou

perfect pentru corp și pentru sportivi

Smoothie de chefir de coacăze roșii

Strângeți lămâia. Purează coacăzele cu sucul de lămâie, chefirul și mierea. Diluați cu apă sau lapte, după cum este necesar.

Smoothie Chia cu zmeură

Puneți toate ingredientele unul după altul într-un blender și amestecați până devin cremoase.

Lichior de lapte

Se fierbe apa și zahărul până când siropul de zahăr este gros, apoi se lasă să se răcească. Acum amestecați toate ingredientele împreună. Lăsați amestecul să stea într-un loc răcoros și întunecat timp de 2,5 săptămâni. Acum filtrează amestecul și umple-l în sticle.

Lapte de mango

Curățați fructul de mango subțire, scoateți pulpa din piatră, amestecați cu sucul de lămâie și laptele degresat. Adăugați înghețata de vanilie și amestecați din nou viguros și, în funcție de gust, îndulciți cu un îndulcitor. Ierburile sunt potrivite pentru decorare