Săptămâna proiectului de alimentație sănătoasă pentru elevii Karben
Actualizat: 29.03.19 - 04.01
Ca parte a unei săptămâni de proiect, noii elevi de clasa a cincea de la Școala Kurt Schumacher din Karben au învățat cum să mănânce sănătos și cum să se potrivească pentru viața școlară de zi cu zi.
Vineri dimineață la 10.30 a.m. Pentru ce avem nevoie de creierul nostru? „Pentru gândire”, știe cineva. „Pentru a ne controla corpurile”, vine următorul din rânduri. „Pentru orice”, adaugă un al treilea elev. Katrin Hoffmann stă în fața clasei, ținând un model din plastic al creierului uman. Astăzi ea conduce postul de „Concentrare”. Conținut: Noii elevi din clasa a cincea ar trebui să învețe ce este bine pentru corpul și mintea lor și ce nu.
În plus, pot lăsa aburul în șapte stații, pot încerca și descoperi ce înseamnă să fii conștient de propria stare fizică. Un program destul de cuprinzător. Din fericire, una dintre stații include un mic dejun nutritiv format din pâine integrală proaspătă, tot felul de toppinguri sănătoase și fructe delicioase. În afară de întărirea pe care o merită, copiii primesc aici cunoștințe de bază despre corpul lor. Ce este zahărul Ce sunt proteinele? Avem nevoie de asta, și dacă da, cât?
Abilitățile motorii scad
Sporturile sunt, de asemenea, în program, inclusiv un curs plin de acțiune bazat pe testul de aptitudine al poliției. „Copiii sunt în flăcări”, spune York Pretot, profesor la clasă la una dintre noile clase. Și are dreptate: micuții se distrează în mod clar descoperind o stație după alta.
Kerstin Wenke este profesor de biologie și germană și este, de asemenea, ofițer de sănătate la Școala Kurt Schumacher. „De ani de zile am observat cum concentrația și abilitățile motorii scad la tinerii studenți”, explică ea. "De aceea am dezvoltat conceptul„ Potriviți prin ziua școlară ‹. Prin exerciții fizice și o dietă sănătoasă, elevii au acum baza ideală pentru viața școlară de zi cu zi." Ea însăși conduce o stație în care explică elevilor ingredientele musliului sănătos. Ziua proiectului are loc pentru al treilea an consecutiv - personalul raportează rezultate pozitive.
Elevii nu sunt mai puțin entuziaști. „Am considerat că Dodgeball este cel mai bun!” Sunt de acord Sam (10) și Bela (11) după ce au terminat câteva stații. Ei consideră că fitness-ul este important și, de asemenea, se bucură să facă sport în timpul liber. Mâncarea preferată a lui Sam este și rămâne pizza.
Ca și apropo, cei doi experimentează astăzi ceva diferit: cu fiecare stație pe care o completează, grupurile mici care încă se cunosc din școala primară se despart puțin mai mult și copiii își fac prieteni noi. Prietenii care pot dura la fel de mult ca exercițiile fizice și o dietă sănătoasă.