Sare ...

Mâncare și nutriție

Așadar, astăzi o postare pentru cei care urmează o dietă săracă în sodiu, celebra dietă fără sare. Nu suferă de alergie alimentară, dar nici nu este întotdeauna ușor să mănânce.

Există săruri dietetice (fără sodiu) la vânzare în fiecare farmacie bună (în magazinele de produse alimentare organice, le văd și eu). Cele mai cunoscute mărci: Bouillet, Milisel, ... . Am gustat (mama urmează o dietă fără sare) și bla, încă nu este așa de grozav.

Prin urmare, vă propun 2 amestecuri de „sare fără sare” care sper să vă îmbunătățească viața de zi cu zi. !

1 linguriță pudră de usturoi
1 linguriță de busuioc uscat
1 linguriță de piper
1 linguriță de pulbere de ceapă
1 linguriță de cimbru
1 lingurita de patrunjel
1/2 linguriță de boia