Secretele dietei; Evelyne Thomas - Blogul
Faimos prezentator al spectacolul "Este alegerea mea", Evelyne Thomas s-a întors pe micul ecran în noiembrie 2015 cu o siluetă mai subțire decât înainte. Mama unei fetițe, bruneta drăguță cu bule a purtat o siluetă de clepsidră când a difuzat prima oară spectacolul în 1999.
În timpul tăcerii sale lungi la radio, s-a îngrășat până a decis să preia controlul și să slăbească kilogramele în plus. Care sunt secretele dietei sale de slăbire ?
O dietă bună și sport
Gazda filmului „It's My Choice” a recunoscut că a avut a luat 25 de kilograme în timpul petrecut la o emisiune de televiziune, mai ales din cauza stresului. Vorbea despre creșterea semnificativă în greutate și despre cum a afectat-o pe fiica ei și despre cum a reușit în cele din urmă să slăbească zece kilograme fără dietă.
Deși încă mai are câteva kilograme de pierdut pentru a vă atinge obiectivul de mărime 38, este fericită că a făcut progrese semnificative în ceea ce privește pierderea în greutate. Cum a reușit să slăbească? Pur şi simplu a făcut sport și mâncând mai bine dar mai puțin.
Un secret, deoarece acestea sunt bazele fundamentale pentru menține linia sau chiar pierde în greutate.
Fără cântare pentru a vă cântări
Nu vă cântăriți, ce se întâmplă dacă și acesta este unul dintre celelalte secrete ale sale? Într-adevăr, Evelyne Thomas nu te cântări pe cântar, dar observă pierderea în greutate printr-o centură de talie 36/38 pe care o purta. Astfel, ea lasă deoparte obsesia cu numerele, precum și dictatura cântarului și „nu preia conducerea”.
O dietă urmată de spectatori
Dieta sa a invidiat mulți spectatori, mulți dintre ei l-au întrebat secretele slăbirii. De asemenea, gazda a avut ideea de a-și continua eforturile în spectacolul ei. Pierderea în greutate suplimentară va fi, prin urmare, filmată și urmată de fanii săi, care vor putea, de asemenea, să-și aplice recomandările.
În cele din urmă, dieta Evelyne Thomas se bazează pe activitate fizică regulată și pe o dieta sanatoasa si variata. Principalul lucru este să vă luați timp și să pierdeți în greutate în ritmul propriu, permițându-vă câteva lacune o dietă fără frustrări.
Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.
Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).
Acuratețea sau caracterul complet al informațiilor pe care le conțin subiectele nu pot fi garantate de autori sau de noi, nu ezitați, dacă găsiți erori sau omisiuni, să ne informați scriindu-ne direct făcând clic aici.