Sfaturi despre bronzare

Ce este un bronz ?

Bronzarea este o reacție naturală a pielii care asigură apărarea acesteia împotriva efectelor soarelui. Atunci când pielea dvs. este expusă la soare sau în timpul unei sesiuni de solar, melanina conținută în stratul bazal al epidermei se va ridica la straturile mai apropiate de suprafața vizibilă a pielii. În timpul acestei migrații, melanina se va oxida și va căpăta o nuanță maro, formând ceea ce numim bronz.

Există două tipuri de pigmentări în timpul unei sesiuni de bronzare:

Pigmentare imediată se datorează UVA, radiația dominantă (98%) din solarii. Vă garantează un ten bronzat încă din primele ședințe. Dar va trebui să planificați zilnic sesiuni de solar dacă doriți să vă păstrați pielea bronzată.

Pigmentare tardivă se datorează UVB, o radiație slabă (2%) datorită soarelui. Datorită ei rămâi bronzată în timpul verii! Pigmentarea tardivă nu apare la câteva ore după sesiunea de bronzare, spre deosebire de pigmentarea imediată.

Cunoaște-mi tipul de piele

Există 6 tipuri de piele, se acceptă faptul că cele mai frecvente tipuri din Europa sunt primele 3 din tabelul de mai jos. Se consideră, de asemenea, că toți copiii au pielea de tip 1, care este foarte sensibilă la lumină.

Tip de piele	Sensibilitate UV	Reacția pielii la UV	Caracteristici morfologice	Pragul de apariție a arsurilor solare în J/m2	Frecvența în Europa
Eu	Foarte inalt	Întotdeauna ars de soare, niciodată bronzat	Păr roșu, pistrui, piele deschisă, lăptoasă	200	5%
II	Înalt	Întotdeauna ars de soare, apoi bronzat	Păr blond, ochi albaștri, piele deschisă	250	33%
III	In medie	Uneori ars de soare, întotdeauna bronzat	Păr castaniu, ten bronzat	250	50%
IV	scăzut	Rar ars de soare și întotdeauna bronzat	părul închis la culoare și pielea brună	450	12%
V	Înalt	Pigmentare specială cu protecție UV naturală	baieti asiatici	-	-
VI	Foarte inalt	Protecție naturală ridicată împotriva UV	Piele maro închis sau negru, tip african	-	-

Bronzare și sănătate

De mult timp se știe că soarele este benefic pentru sănătate. Hipocrate, tatăl medicinei, a recomandat deja expunerea voluntară la soare: helioterapie. A fost apoi folosit pentru tratarea tuberculozei, osteoartritei sau artritei.
Se știe din 1903 și din invenția radioterapiei, care vindecă grație razelor UV și IR, că soarele face posibilă fixarea vitaminei D și, prin urmare, previne dezvoltarea anumitor afecțiuni precum lupus vulgaris, anemie și rahitism.
Expunerea la soare este acum asociată cu cancerul de piele. Există, de asemenea, alți factori de risc care sunt:

• ereditate;
• Abuzul expunerii la soare înainte de maturitate;
• pigmentare scăzută, în blondele roșii și cu pielea lăptoasă;
• | sunt compuse din gudron, creozot, arsenic și/sau radiu atunci când sunt utilizate în mod regulat;
• | diete bogate în grăsimi.

---