Sfaturi pentru un ten radiant - Dr.
O mie și una de rezoluții bune ... Tocmai v-ați înscris la cursul de yoga, ați renunțat la fumat și v-ați umplut frigiderul cu alimente sănătoase? Dacă doriți ca rezoluțiile dvs. să fie păstrate mai mult de o lună în acest an, atunci ar trebui să citiți sfaturile lui Jeremy Dean. Unul dintre sfaturile sale de aur este să păstreze rezoluțiile mici și realiste. Am un sfat pentru tenul tău: în 2013, concentrează-ți atenția pe un ten radiant și sănătos în loc să nu se rideze. Acest lucru nu numai că vă economisește o mulțime de bani și probleme, dar vă câștigă și mai mult. Studiile au arătat că nu ridurile, ci mai degrabă culoarea pielii, indică vârsta. Psihologii evolutivi Bernard Fink, Karl Grammer și Randy Thornhill au arătat deja în 2006 că persoanele cu un ten radiant, fără pete, au fost estimate cu până la 20 de ani mai tineri!
Nu mă mai mir că un ten radiant este adesea mai vizibil decât un rid mai puțin. Poți citi multe pe piele. O persoană instruită poate vedea adesea prin aspectul pielii dacă cineva are o boală internă. Imaginează-ți cum arată pielea ta când ești bolnav. Apoi, tenul este adesea puțin mai plictisitor și galben și și-a pierdut strălucirea.
Asta se întâmplă și când îmbătrânești. Pielea nu mai poate vărsa celulele moarte ale pielii la fel de ușor și, prin urmare, poate părea palidă. În plus, fluxul sanguin către piele poate scădea oarecum, deoarece vasele nu mai funcționează la fel de bine. Cu pielea mai uscată, fluxul sanguin redus și un exces de celule moarte ale pielii, nu mai rămâne prea mult din strălucirea naturală. Din fericire, este posibil să readuceți strălucirea la loc dacă începeți să luați măsurile necesare la timp.
Ten radiant cu o cremă
Există ingrediente cosmetice esențiale pentru un ten uniform și luminos. De la vârsta de aproximativ 30 de ani, s-ar putea să vă gândiți să solicitați medicului de familie sau dermatologului o rețetă pentru vitamina A acid. Acidul de vitamina A a fost de fapt dovedit că poate face ceva împotriva îmbătrânirii existente a pielii și, de asemenea, poate promova reînnoirea celulelor sănătoase și previne acumularea de celule moarte ale pielii. În câteva săptămâni veți vedea că pielea își recapătă strălucirea frumoasă.
Acidul de vitamina A nu este singura opțiune; utilizarea unui produs cu vitamina C foarte concentrată și niacinamidă face, de asemenea, pielea mai puternică, mai sănătoasă, mai uniformă și mai radiantă. Cu o combinație a acestor ingrediente, aveți succes garantat!
Exfoliază pentru strălucirea instantanee
Mănâncă-te radiant
Straluceste de fericire
Obții o strălucire foarte frumoasă doar atunci când te simți confortabil în pielea ta. Stresul și lipsa somnului au un impact uriaș asupra pielii
și le face mai predispuse la cosuri, iritații și alte probleme ale pielii. Pielea poate deveni chiar uscată și plictisitoare, iar fluxul redus de sânge face tenul palid și întunecat. Motivul pentru aceasta este un nivel crescut de cortizol. În schimb, hormonii fericirii (endorfine, dintre care unele se formează chiar în piele) pot face pielea să strălucească. Așadar, ia-ți puțin timp pentru tine din când în când!
Și dacă mai ai nevoie de ceva ...
Uneori, hrana sensibilă, îngrijirea bună a pielii și o doză sănătoasă de odihnă nu sunt suficiente. Apoi, puteți lua ajutorul unei clinici. Cea mai importantă măsură pentru a oferi pielii o strălucire instantanee sunt peelingurile foarte concentrate. Se folosesc aceleași substanțe ca într-un peeling pe care îl puteți folosi acasă, dar apoi foarte concentrat. Acest lucru face ca rezultatul să fie vizibil și mai rapid. În plus, petele de pigment pot fi ușurate astfel și pielea se strânge puțin. Dacă doriți cu adevărat să vă îmbunătățiți tenul, alegeți o combinație de tratament cu laser și peeling foarte concentrat. Cu un laser bun, puteți, de asemenea, să construiți pielea din interior și să eliminați cu ușurință petele inestetice de pigment și venele vizibile. Microdermabraziunea este, de asemenea, o opțiune. Cu toate acestea, nu ar trebui să exagerați, deoarece prea multe tratamente prea agresive pot face pielea să pară obosită. În orice caz, asigurați-vă că alegeți o clinică bună în care tratamentele vor fi efectuate de către un medic estetician sau un medic.
Dacă 2013 nu se dovedește a fi un an luminos ...
Toate cele bune
Jetske Ultee
(Dr. Jetske Ultee - Doctor în cercetare Dermatologie cosmetică)