Și părul tău este sănătos! Articole din Mag. Nutreov
Poate părea evident și totuși acest fapt simplu este uneori trecut cu vederea: un păr frumos este un păr sănătos. Aceasta înseamnă că, la fel ca restul corpului nostru, părul este menținut și nu doar prin spălarea acestuia.
ACȚIONAȚI PENTRU PREVENIRE
Lupta împotriva sebumului
Acest film lipidic secretat de glandele sebacee ale pielii împiedică părul să devină uscat sau fragil, dar produs în exces poate provoca iritarea scalpului care poate duce la căderi.
Evitați uleiurile sau produsele care conțin silicon, nu vor face decât să înrăutățească problema! Mulți produsele pentru păr pe bază de mușețel, rozmarin sau chiar urzică reglează eficient producția de sebum cu blândețe.
Evitați atacurile
Apa din piscine și din mare atacă părul, chiar dacă nu este foarte drăguț, purtați o șapcă de înot.
Soarele sau frigul nu sunt prietenul părului, vara sau iarna, Prin urmare, sunt necesare șapcă, pălărie și pălărie.
Încercați, de asemenea nu multiplicați șampoanele, de două ori pe săptămână și cu nu apa prea fierbinte este în mare măsură suficient! In cele din urma, folosiți o perie moale, Evitați uscătorul de păr la putere maximă, albire, perming, vopsire sau îndreptare în mod repetat, iar părul vă va mulțumi.
Protejați și hrăniți părul
Părul se hrănește cu ceea ce mănânci așa mananca proteine ! Acestea conțin compuși care fac posibilă sintetizarea cheratinei. De asemenea, favorizați alimentele care sunt surse de vitamine B. cum ar fi germeni de grâu, pește gras sau soia. Participă la creșterea părului.
