Slăbește cu puterea de auto-vindecare
Uneori, intențiile bune pentru Anul Nou, uneori dorința de a fi din nou „bikinifit” din nou sau promisiunile fericite ale postului creștin care ne fac să mergem împotriva kilogramelor noastre. O mulțime incredibilă de apostoli pentru pierderea în greutate, guru de reducere a greutății și „experți” în obezitate sponsorizați de industrie sunt bucuroși să ofere ajutor. Mesajele lor au adesea un lucru în comun: este vina ta! Făcând acest lucru, ei au lăsat vechea ideologie a păcatului original al Occidentului creștin să sărbătorească originile fericite, de care toți am fost vinovați de la Adam și Eva de la naștere, fără a fi rugați. Unii biologi evolutivi par chiar să fie de acord că autoproclamatul expulzător al obezității are dreptate: oamenii nu au deloc machiaj genetic pentru a putea face față unei supraabundențe de alimente într-un mod adecvat speciei. Doar o malnutriție paradisiacă cu fructe și legume ca înainte de căderea omului garantează slăbiciunea. Și dacă nu, atunci cel puțin dieta Neanderthal, Ötzi sau Epoca de piatră .
Aveți grijă însă când indicatorul profesor al vinovăției individuale este afișat în cazul bolilor civilizației, cum ar fi epidemia de obezitate! Apoi, din motive întemeiate, se poate presupune un cu totul alt interes, și anume interesul economic al multor „experți” și „chiriași”. Nu există nicio îndoială că epidemia de obezitate este legată de agricultura denaturată, industrializată, de o industrie alimentară de înaltă tehnologie sau de un comerț alimentar adesea inuman. Produsele lor pot îndeplini cerințele definite de nutrienți cu metode deseori discutabile. Dar, în esență, te îmbolnăvesc, se îngrașă și nu se miște. Pentru a ascunde această vinovăție și pentru a acoperi responsabilitatea personală a proprietarilor (stocurilor) marilor grupuri de produse alimentare, agricole, chimice sau comerciale, este optim să preferați persoana în cauză să fie vinovată de boli ale stilului de viață dependent de dietă, cum ar fi sindromul metabolic, diabetul sau obezitatea. să dai vina pe tine însuți. Deci, conform mesajului din industrie și al oamenilor de știință ai săi, oamenii supraponderali nu sunt otrăviți de o mafie industrială complet pervertită, amorală, tocmai au mâncat prea mult. Simplu ca buna ziua.
Paradoxul obezității
„Nu aveți încredere în statistici pe care nu le-ați falsificat”, spun ei. Zicala ar putea fi aplicată direct la ultimele lucrări ale statisticienilor americani care au evaluat datele mortalității a 2,9 milioane de persoane. El a reușit să confirme „paradoxul supraponderal” cunoscut de mult: măsurat prin indicele de masă corporală (IMC), persoanele obeze cu un IMC între 30 și 35 nu prezintă niciun risc crescut de deces. Persoanele supraponderale cu un IMC între 25 și mai puțin de 30 au chiar o îmbunătățire a mortalității cu 6% comparativ cu persoanele cu greutate normală (IMC 18,5 până la
Mesaj simplu: trăiți mai mult fără carne, subțire inclusă
„Studiul de sănătate adventist 2”, cel mai mare studiu vegetarian din lume (aproximativ 96.000 de participanți), care se desfășoară în SUA și Canada de 12 ani, demonstrează această evaluare catastrofală mai mult decât impresionant: De exemplu, bolile civilizației apar mult mai rar cu o dietă vegetariană decât cu mâncare normală. Obezitatea este, de asemenea, rară în rândul vegetarienilor. Cu toate acestea, creșterea neașteptată a speranței de viață, care nu era de așteptat în această măsură, este șocantă: bărbații obțin un plus în speranța de viață de 9,5 ani printr-o dietă vegetariană, femeile de 6,1 ani. Dacă acest studiu va fi publicat oficial în curând, gazda deja menționată („wes 'meat I eat',„ melodia pe care o cânt '”) va determina„ fără echivoc ”că ceea ce nu poate fi nu poate fi! În cele din urmă este Carneți o bucată de forță vitală, zilnic Consumul de lapte este - ca la elefanți . - pentru o creștere osoasă sănătoasă necesar și substanța chimică Nutriție formulă, cu care începe „cariera nutrițională” pentru mulți oameni de astăzi, indispensabil pentru sănătate și joie de vivre (Doar adăugarea a câteva milioane de germeni fecali în iaurt este mai bună!).
Merele sunt sănătoase
Ponderostat reglează greutatea corporală
Fiziolog canadian, Michel Cabanc, Quebec, a postulat acum mai bine de 40 de ani, că undeva în organism există un organ de reglare care reglează greutatea corporală precis și eficient și o menține constantă - Ponderostat. Deși toți „experții” supraponderali știu că greutatea corporală nu fluctuează constant într-o gamă largă și că nu poate fi mărită sau redusă prin măsuri simple, de obicei se pretinde că este nevoie doar de un guru de grăsime de lustruire pentru a face pelvisul abdominal. poate fi pur și simplu vindecat. Experiența confirmă acest lucru în fiecare zi: chiar și dietele „științifice” și programele de reducere a greutății arată de obicei doar efecte minime și, de asemenea, le lipsește orice durabilitate. Nu este de mirare: dacă ponderostatul nu este oprit atunci când pierde în greutate cu ajutorul puterii naturale de vindecare, toate eforturile sunt pentru pisică („efect yo-yo”).
Sediul naturii
Naturopatia are un mesaj central: vindecarea devine posibilă dacă reușim să (re) activăm puterea naturală de vindecare sau puterea de auto-vindecare care este inerentă în noi. Idealul spiritual care dă direcția sănătate - și, astfel, și subțire, Paracelsus a numit „Arheul interior”. Din punct de vedere biologic, acest lucru ar putea fi descris ca un genom specific sau proteom al sănătății sau al recuperării. Dacă acest ideal interior de vindecare și sănătate începe să strălucească din nou, puterea proprie de auto-vindecare poate deveni eficientă și nefiziologică, excesul de greutate cauzatoare de boli dispare (dacă sunt reduse și influențele importante care cauzează boli). Câteva exemple sunt date mai jos.
- lipitoare (Hirudo medicinalis) au fost utilizate în medicină încă din cele mai vechi timpuri. La începutul timpurilor moderne, utilizarea sa în caz de exces de sucuri („pletora”) și obezitate era recomandată în special de unul dintre cei mai mari sponsori ai săi, medicul francez François Joseph Victor Broussais (1772-1838, numit și „vampirul medicinei”). Teoriile sale au subliniat natura inflamatorie a multor boli, care sunt foarte asemănătoare cu concepțiile moderne ale importanței supreme a proceselor inflamatorii, de exemplu, a sistemului musculo-scheletic (de asemenea, în ceea ce privește sindromul metabolic și obezitatea).
- Marele doctor și naturist Bernhard Aschner (1883-1960), care a trebuit să părăsească Austria în SUA din cauza originilor sale evreiești din anii 1930, a descris terapia vărsăturilor, care a fost folosită mai frecvent până acum 150 de ani, ca Proceduri de eliminare („Purgarea în sus”). Acest lucru duce, începând de la plexul solar („plexus solaris”), la un fel de „terapie de șoc organic”. Pe lângă eliminarea depozitelor patogene din organism, există o stimulare metabolică extrem de puternică și susținută și o creștere a metabolismului energetic de bază. Și regretat acum 60 de ani: „Astăzi cu greu mai folosim această metodă de vindecare extrem de eficientă”.
- Proceduri de eliminare aparțin instrumentelor centrale ale naturii. Cu ele, se creează artificial iritații puternice ale pielii sau mucoaselor, de exemplu cu tencuieli de muștar care irită pielea, cure de cupping sau transpirație. Cu toate acestea, încercările moderne de a explica „purificarea” sau „eliminarea toxinelor prin piele” fac ca procedurile să pară aproape ridicole, mai ales atunci când pacienții - la fel de des - nu au probleme cu eliminarea ficatului, a bilei, a rinichilor sau a intestinelor. De fapt, toate procedurile de drenaj servesc practic la stimularea vindecării în procesele vieții. Și fac acest lucru într-o varietate de moduri. Printre altele, prin iritarea permanentă a suprafețelor corpului care sunt legate de organele interne prin căi reflexe. Cu toate acestea, acest lucru necesită cunoștințe complexe pe care mulți terapeuți nu le au datorită instruirii.
- La decodarea genelor la Proiectul genomului uman, care a provocat agitație timp de mulți ani, s-a analizat mai atent și flora intestinală a omului. A ieșit că Flora intestinala este colonizat de un număr incredibil de tulpini bacteriene. Compoziția lor aduce o contribuție semnificativă la starea generală de sănătate a unei persoane. Pentru că flora intestinală este și pentru ei imunitate responsabil. Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, că bacteriile controlează reglarea greutății. Bacteriile au nevoie de fibre. Dieta cu conținut scăzut de fibre face ca bacteriile să moară de foame, motiv pentru care trimit în mod constant semnale de foame către creier. Se consumă mai multe alimente cu conținut scăzut de fibre - oamenii se îngrașă. Pentru a ieși din ciclul vicios, este posibil aportul de prebiotice. Mai mult la Inulina și posibilitățile de a pierde în greutate la: Floraglück
Autor: Marion Kaden, care trăiește în mod natural (ianuarie 2013)
Umfla:
* Flegal KM, Kit BK, Orpana H, Graubard BI: Asocierea mortalității prin toate cauzele cu supraponderalitate și obezitate folosind categorii standard de indici de masă corporală: o revizuire sistematică și meta-analiză. JAMA. 2013 2 ianuarie; 309 (1): 71-82.
* Fraser G: Vegetarianism, mortalitate și risc metabolic: noul studiu de sănătate adventist. Prezentare la: Food & Nutrition Conference & Expo, Philadelphia, PA, 7 octombrie 2012.
* Cabanac M, Duclaux R, Spector NH: Feedback senzorial în reglarea greutății corporale: există un ponderostat? Natură. 1971 8 ianuarie; 229 (5280): 125-7.