Slăbiți cu CBD - Cât de bună este dieta sănătoasă cu canabidiol

Ceea ce sună paradoxal la început nu este atât de absurd în realitate, așa cum au descoperit unii cercetători. Dacă aveți câteva kilograme prea mult pe șolduri sau doriți doar să începeți vara, ați putea găsi un ajutor puternic pentru dieta în produsele CBD. În prezent, cercetarea devine din ce în ce mai frecventă și mai intensă în ceea ce privește dacă compoziția canabidiolului ar putea să nu conducă la pierderea în greutate declarată.

Pierderea în greutate - nu întotdeauna ușor fără ajutor suplimentar

Unele mass-media vorbesc chiar despre o „boală răspândită”. Tot mai mulți oameni tind să fie supraponderali, unii dintre ei dezvoltând chiar și alte boli și simptome, cum ar fi:

Dificultăți de respirație a diabetului (CBD poate ajuta chiar direct cu diabetul de tip 1) (sursa: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27767974) Tensiunea arterială ridicată sau apneea de somn

În general, se poate spune cu certitudine că supraponderalitatea duce la o calitate a vieții redusă, duce la mai multe zile de boală și este în general în detrimentul bunăstării psihice și fizice. În ciuda celor mai bune rezoluții, pierderea în greutate este posibilă nu întotdeauna ușor. Acest lucru se datorează faptului că, în zilele noastre, tot mai multe locuri de muncă au loc la biroul din fața monitorului. Așadar, nu mai există timp pentru a fi activ fizic - mai ales nu după o zi de muncă stresantă și obositoare. Unele obiceiuri care devin apoi o povară suplimentară, cum ar fi gustarea mică între ele, de asemenea, nu ajută la proiect.

Cum intră canabidiolul în slăbire?

Produsele CBD au datorită compoziției lor multe efecte pozitive asupra sănătății. Acestea ajută împotriva plângerilor enervante de zi cu zi și obțin rezultate pozitive în multe studii în lupta împotriva bolilor grave, inclusiv boala Crohn, SM sau o predispoziție la cancer. În toate aceste cazuri, canabidiolul afectează în principal simptomele, deci are în primul rând un efect de ameliorare a durerii.

Desigur, pierderea în greutate nu înseamnă efecte de ameliorare a durerii. În plus, pare cu adevărat paradoxal faptul că canabidiolul este asociat cu acesta. La urma urmei, canabisul reprezintă în mod repetat pofta și un apetit în general stimulat. În acest context, totuși, trebuie luat în considerare un singur lucru: poftele alimentare și Co. un rezultat direct al THC, care se găsește în marijuana cu mare inducere. Deoarece produsele cu canabidiol conțin foarte puțin sau deloc THC, acest efect nu poate fi ușor transferat către ele.

Coreenii au studiat canabidiolul având în vedere dietele

Într-un studiu coreean, oamenii de știință au analizat exact cum este canabidiolul interacționează cu metabolismul uman și ce efecte poate declanșa. De exemplu, s-a constatat că CBD sprijină oxidarea și descompunerea grăsimilor, printre altele datorită unei stimulări precise a genelor și proteinelor selectate din organism. Acest lucru are un efect pozitiv asupra metabolismului, ceea ce face mai ușor pentru oameni să slăbească câteva kilograme.

La fel, coreenii au ajuns la următoarele concluzii:

Mitocondriile pot fi crescute și activitatea lor stimulată de CBD, aceste mitocondrii sunt ajutoare elementare, astfel încât organismul să poată accesa rezervele sale de energie și să descompună grăsimile. CBD ar putea avea, de asemenea, un efect inhibitor asupra proteinelor selectate. în detaliu, în special acele proteine care sunt responsabile pentru producerea de celule grase

Aceste fapte sunt importante atunci când privim CBD dintr-o perspectivă de slăbire. Prin restricționarea proteinelor selectate, este mai dificil pentru organism să transforme energia inutilă în depozite de grăsime. Acesta este un efect frumos ca „măsură de precauție”, dar, de asemenea, dă roade în cele din urmă cu o dietă. Deoarece mitocondriile sunt crescute și funcționează mai eficient, există și o interacțiune pentru defalcarea mânerelor de dragoste. Corpul se folosește de energie mai eficient, care adoarme în mânerele dragostei, ceea ce i-ar face să piardă mai repede atunci când slăbești.

Mai mult, pot fi demonstrate efecte pozitive în raport cu sistemul endocannabinoid uman. După cum raportează studiul, CBD acționează ca un antagonist direct față de CB1, care la rândul său este un receptor uman în acest sistem endocannabinoid, care este direct legat de creșterea în greutate și stimularea excesivă în timp ce mănâncă. Dacă activitatea sa este restricționată, nu numai că o va face apetitul excesiv suprimat, În același timp, oamenii tind să „mănânce în exces” mai rar - adică să consume mai multă energie decât este de fapt necesar. Bineînțeles, acest lucru este deosebit de benefic cu o dietă, deoarece pofta este un pericol iminent și poate face ca progresele înregistrate până acum să se prăbușească din nou în orice moment.

În ceea ce privește circumstanțele psihologice, care adesea dezvoltă o interacțiune cu obezitatea, canabidiolul are și efecte pozitive. Canabidiolul este deja adesea utilizat în legătură cu depresia sau stresul. (Sursa: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/) Ambele acestea duc la „frustrare” sau la o creștere generală a caloriilor, în special din gustările nesănătoase dintre mese. Tratamentul acestor afecțiuni psihologice cu CBD ar putea, conform studiului, să declanșeze un efect domino, în care îmbunătățirea acestor tulburări duce, de asemenea, la un fizic îmbunătățit.

Cel mai recent, coreenii au ajuns la concluzia că CBD este un Conversia celulelor adipoase ar putea avea loc în corp. Celulele albe adipoase sunt asociate în mod repetat cu probleme cardiace și, din punct de vedere statistic, cresc semnificativ riscul pentru ele. Canabidiolul, pe de altă parte, stimulează conversia celulelor grase albe în celule grase brune. Acestea din urmă, la rândul lor, sunt asociate cu un consum crescut de energie. Cu ajutorul acestor celule grase brune, corpul arde mai multă energie în loc să provoace riscuri pentru sănătate prin celulele albe grase existente anterior.

O dietă cu canabidiol ar putea deveni în curând un sfat din interior?

În unele cercuri poate fi deja astăzi, deși nu este menționată în mod specific ca dieta CBD. Se poate presupune, de asemenea, că doar câțiva utilizatori de CBD consumă canabidiol într-un context specific pentru pierderea în greutate - dar este întotdeauna un efect secundar plăcut.

Până în prezent, există doar câteva studii cu privire la acest fapt, cel mai mare studiu fiind realizat de oamenii de știință coreeni menționați anterior. Cu cunoștințe științifice suplimentare, totuși, ar putea apărea o situație în care canabidiolul va fi asociat în viitor cu pierderea în greutate și cu diete naturale sănătoase. Acest lucru se datorează în principal conversiei celulelor adipoase, Evitarea poftelor alimentare precum și mitocondriile mai active.

Doriți să vă aruncați câteva kilograme sau să încercați canabidiolul din alte motive, am rezumat cele mai recomandate produse CBD pentru dvs. în testul nostru. Toate acestea au, de asemenea, avantajul că nu trebuie combinate cu alte alimente - astfel încât sunt evitate kilocalorii inutile, în timp ce beneficiați în continuare de efectele pozitive ale CBD!