Studiați mesele înalte pentru elevii de liceu ajută la combaterea obezității
Obezitatea devine o problemă tot mai mare și în Germania. Potrivit unui sondaj realizat de Institutul Robert Koch, 16,3% dintre bărbați și 15,7% dintre femei sunt obezi cu greutatea lor. Aceste valori sunt încă semnificativ mai mici decât în Statele Unite, unde se estimează că aproape una din trei persoane este supraponderală. Dar tendința este alarmantă: numărul persoanelor cu un indice de masă corporală prea mare crește constant și în Germania. Cărturarii susțin contramăsuri adecvate, dar un lucru pare sigur: cu cât este începută prevenirea mai devreme, cu atât sunt mai promițătoare aceste măsuri.
Mese de stat în lupta împotriva obezității
Un studiu realizat de „Texas A&M University” arată acum un truc foarte simplu care poate ajuta la combaterea prevalenței în creștere a obezității: mese înalte pentru școlari. Un total de 374 de elevi din trei școli din Texas au participat la acest studiu. Oamenii de știință le-au oferit participanților posibilitatea de a alege opțiunea de scaune încercată și testată sau de a sta la una dintre mesele noi instalate: Primul rezultat al studiului nu este deloc surprinzător: studenții mai în vârstă au avut tendința de a sta. Pe de altă parte, cei mai tineri s-au bucurat foarte mult de mesele de la bar.
Ambele grupuri experimentale au fost echipate cu brățări care au măsurat pașii elevilor și consumul de energie în timpul școlii. Rezultatul: Școlarii care au decis să stea în picioare au avut un consum de calorii cu 15% mai mare. În plus, șederea prea multă oricum nu este chiar sănătoasă: un studiu american a constatat acum doi ani că americanul mediu ar putea crește speranța de viață cu doi ani - dacă ar sta doar maximum trei ore pe zi. Multe companii au reacționat deja la acest lucru și oferă angajaților lor posibilitatea de a lucra în picioare. Studiul realizat de „Texas A&M University” arată acum că acest lucru ar putea fi util și pentru școlari.
Trebuie căutate studii suplimentare
Cu toate acestea, datele nu au fost încă validate. Cercetătorii au încercat să găsească trei școli cu o diversificare socio-economică cât mai largă a corpului studențesc. Dar concentrarea doar asupra Texasului împiedică rezultatele acestui studiu să poată face declarații generale pentru întreaga SUA. Cu toate acestea, ele reprezintă un punct de plecare interesant pentru investigații ulterioare. Profesorii erau, de altfel, destul de entuziasmați de mesele permanente: elevii de acolo erau mult mai concentrați decât tovarășii ședinți, au raportat profesorii.
Stand2 Învățați birourile din videoclip
Cu toate acestea, va dura ceva timp până când școlile din Germania vor fi echipate cu mese înalte peste tot. Friedrich-Ebert-Schulzentrum din Sandhausen a găsit cel puțin o altă abordare interesantă: cantina școlii era echipată cu mese înalte. Elevii au stat toată ziua așezat oricum, așa că nu ar fi greșit dacă ar sta în picioare în timp ce mănâncă, a spus Rectorul.