Supă de dovleac cu pui - Rețetă WW - Vas de seară

amestecați bine

Pentru seară, nimic nu este mai bun decât această supă de dovleac cu pui, rețeta este în sezon, destul de ușoară și gustoasă. Însoțiți această supă cu o bucată de pâine proaspăt coaptă, vă recomandăm rețeta de pâine nor.

Această supă se prepară rapid, este gata în mai puțin de 15 minute și este ușoară, o recomandăm dacă urmați o dietă hipocalorică, în special dieta Weight Watchers.

Ingrediente pentru 4 porții:

6 SP - Verde/4 SP - Albastru/4 SP - Violet

  • 800 g dovleac
  • 400 g piept de pui
  • 1 morcov
  • 1 praz alb
  • 50 g smântână ușoară 15%
  • 500 ml de apă
  • 5 g unt cu conținut scăzut de grăsimi
  • Pătrunjel tocat
  • 1 lingura de ulei de masline
  • Sare si piper