Supliment alimentar împotriva epuizării sau Mirage by Perlimpinpin SEA AVOCATS
O lovitură de geniu, un efect placebo în masă
Anbosyn® (pentru sindromul anti-burn-out) este un supliment alimentar compus din extracte din rădăcini de eleutherococcus (proprietăți relaxante), extract de pepene galben (bogat în antioxidanți), proteine din lapte și taurină (efect stimulant).
2 comprimate pe zi timp de 3 luni. Aproximativ 30 de euro pentru o cutie de 60 de tablete. Sau un program la 90 de euro.
Singura indicație din cutie: „oboseală profesională” și o mică afirmație: „Extractul de Eleutherococcus contribuie la o bună energie mentală și fizică (1)”.
Anbosyn® este un succes. Mulți farmaciști sunt epuizați. Toată lumea vorbește despre asta, toată lumea o vrea, se pare că funcționează.
Așa că mă duc la farmacie în această dimineață. Vreau și eu cutia mea. Mă tem că nu voi găsi: în arondismentul 8 din Paris, oamenii sunt potențial foarte stresați profesional. Întreb farmacistul dacă are acest produs nou împotriva epuizării. Ea sare ca un diavol din cutia ei pentru a mă prezenta noului copil. El este în fruntea telegondolei. Da este pentru mine, da munca este dificilă, da sunt sătul și dorm prost. Îmi spune că este grozav, o iau mulți dintre liderii din cartier, este eficient și dintr-o dată îl cumpără. Discursul său este stereotip. Ea nu ascultă răspunsurile mele și nu mă sfătuiește în niciun moment să spun cuiva despre boala mea, un medic sau un psiholog de exemplu.
Când o întreb dacă nu este un medicament, ea spune că nu, este un produs natural, pe bază de plante, dar multe medicamente sunt de fapt pe bază de plante ...
Deci, ce este magia Anbosyn®? Extractul de eleutherococcus (substanța principală a produsului) mă va salva de oboseala mea de la birou, ajutând la reconstruirea unei minți sănătoase într-un corp sănătos (dacă a existat vreodată?) Înainte de a mă aventura să iau aceste pastile mici, care, în termeni absoluți, nu ar putea să-mi facă decât bine (a priori, fără efecte adverse pentru suplimentele alimentare - altfel nu sunt), prefer să fac mica mea investigație ...
Ce este epuizarea ?
Burnout-ul sau sindromul burnout-ului este, după cum sugerează și numele său, legat de o stare de neliniște la locul de muncă. De la 3 la 3,5 milioane de francezi suferă de aceasta.
În clasificările majore de referință ale tulburărilor mentale (ICD-10 și DSM-V), acest sindrom (2) nu este recunoscut ca o boală mintală, ci ca o tulburare de ajustare. În ICD-10, este inclus în categoria „Probleme legate de dificultatea gestionării evenimentelor de viață (3)”, singurul element descriptiv fiind „o stare de epuizare vitală (4)”.
Este, în aceleași clasificări, clar distins de depresie, care este considerată o patologie. Unul dintre tratamentele chimice disponibile pentru tratarea acestora din urmă este, de exemplu, antidepresivele (medicamente vândute exclusiv pe bază de rețetă).
Nu este listat în tabelele de boli profesionale ale schemei generale și ale schemei agricole de securitate socială (5), dar poate fi recunoscut „în afara tabelelor” pentru boli psihice, în urma examinării situațiilor.
Etiologia sindromului este legată de constrângeri psihosociale excesive într-un mediu de lucru stresant. Cele trei caracteristici acceptate în mod obișnuit sunt epuizarea (psihică, emoțională și fizică), depersonalizarea și pierderea împlinirii personale. Acest sindrom este văzut ca un proces evolutiv, de origine multifactorială (6).
În acest sens, este ușor de înțeles că aspectul său gradual este condiționat de ceea ce experimentează o persoană în munca sa și de modul în care o experimentează.
Strategiile menționate pentru a preveni sindromul burnout se referă la ajustarea condițiilor de muncă și la redefinirea obiectivelor individuale și a relațiilor profesionale (7) (8).
Prin urmare, este greu de conceput să poți spera să o faci să dispară (ca să nu spunem prin „vindecare”) în câteva săptămâni prin singura administrare de substanțe, chimice sau naturale.
Ce este un supliment alimentar ?
Este un produs alimentar al cărui scop este „de a completa dieta normală și care constituie o sursă concentrată de nutrienți sau alte substanțe cu efect nutritiv sau fiziologic (...) comercializate sub formă de doze (...) (9)”.
Un supliment alimentar este destinat doar pentru a completa dieta. În niciun fel nu poate revendica, în publicitatea și în prezentarea sa, proprietăți de prevenire, tratament sau vindecare a bolilor umane (10).
Un supliment alimentar poate avea un efect benefic asupra sănătății, dar acest efect este în esență moderat (odată ce efectul este semnificativ, unul se încadrează în calificarea de medicament - a se vedea mai jos, „Ce este„ un medicament ”).
Plantele prezente în Anbosyn® sunt cunoscute, iar efectele lor sunt considerate a fi destul de moderate (11).
Obiectivul studiului clinic efectuat cu Anbosyn® este de a măsura efectele sale asupra simptomelor epuizării (12). Cercetătorii nu au investigat efectele farmacologice sau mecanismele de acțiune ale produsului. Rezultatele acestui studiu arată o îmbunătățire semnificativă, după 12 săptămâni, în starea persoanelor care au luat Anbosyn® comparativ cu cele care au primit un placebo.