Tehnici folosite în natură - Christiane Barbiche Naturopathe
Naturopat în Sarralbe
În primul rând, programul de igienă a vieții, reglarea personalizată a alimentelor apoi vă poate recomanda în anumite cazuri tehnici de reflexoterapie, remedii naturale precum suplimente alimentare, plante sub diferite forme. Sugestiile naturistului au ca scop sprijinirea solului și a forțelor vitale ale organismului, în plus față de orice tratament medical actual. Înaintea oricărui educator în domeniul sănătății, medicul dumneavoastră naturist nu stabilește niciodată un diagnostic, nu prescrie medicamente și în niciun caz nu ia locul medicului și nici nu modifică un tratament prescris de acesta.
„Naturopatia este filozofia, arta și știința care urmăresc să aducă ființei umane cel mai înalt grad de sănătate posibil, învățându-l să-și gestioneze corect obiceiurile de viață (.). O metodă de îngrijire care vizează sănătatea generală și optimă a fiecărei persoane, prin intermediul unui management eficient al stilului său de viață, astfel încât organismul să fie scufundat în cele mai favorabile condiții posibile pentru tendința sa înnăscută și puternică de auto-recuperare sau îmbunătățire. "(Colegiul medicilor naturisti din Quebec).
Setări de alimente personalizate
În tradiția chineză, nu există nicio diviziune între alimente și medicamente. Scrierile care datează din secolul al VII-lea ne învață că adevăratul doctor încearcă în primul rând să-și trateze pacientul cu mâncare și numai atunci când dieta eșuează va trebui să recurgă la remedii tradiționale. Pentru Hipocrate, tatăl medicinei occidentale, nutriția a fost, de asemenea, unul dintre principiile de bază ale medicinei. „Lasă mâncarea să fie primul tău medicament. "
De ce un cadru alimentar personalizat? Deoarece nevoile noastre nutriționale nu sunt aceleași la diferite vârste ale vieții, ele diferă și între sportivi și sedentari, între diferite constituții, în anumite patologii sau intoleranțe alimentare.
„Dieta permite celor sănătoși să-și mențină sănătatea și celor care au pierdut-o să o recapete. »Hipocrate
„Fiecare masă este o rețetă, fiecare fel de mâncare este farmacodinamic. »Prof. Edmond ROSTAND
Suplimente alimentare
Ritmul de viață impus nouă, poluarea care ne înconjoară și obiceiurile alimentare proaste pot duce la un deficit de substanțe esențiale în dieta zilnică, care ne poate afecta sănătatea. La fel, alimentele intens cultivate provenite din soluri sărăcite, tratate cu diverse pesticide, alimente industriale, rafinate, care au pierdut o parte din substanțele nutritive necesare corpului nostru, ne slăbesc vitalitatea și ne afectează calitatea vieții, este necesară suplimentarea, uneori se dovedește esențială. Rolul suplimentelor alimentare este, prin urmare, de a acoperi necesarul de nutrienți de care organismul nostru are nevoie pentru a se menține în formă.
„Omul este singura ființă vie care corupe mâncarea înainte de a o consuma. „Pr. Günther SCHWAB
Medicină pe bază de plante
Încă din zorii timpului, omul a găsit remedii pentru afecțiunile sale în natură. Mai mult de o treime din medicamentele alopate provin din natură și adesea din plante. Medicul naturist oferă plante în infuzie, capsule, tinctură mamă, EPF (extracte din plante proaspete, sirop, dar și sub formă de muguri, uleiuri esențiale, macerări de flori energizate.
„Împotriva fiecărei boli, există o plantă care crește. »Abatele KNEIPP