Terci de migdale (LOGI Low Carb) de la bimo65

Terci de migdale (LOGI/Low Carb)

ingrediente

Terci de migdale (LOGI/Low Carb)

60 g migdale
30 g tarate de ovaz
280 g lapte
2 linguri Xucker light
125 g zmeură proaspătă

10 minute

uşor

pregătire

Migdale 10 sec/nivel 8 pisa.
Adăugați tărâțe de ovăz, lapte și Xucker light.
Apoi la 8 min/100 ° C/nivel 2 căldură.
Apoi puneți în 2 boluri și adăugați zmeură

Pregătesc uneori pasta de migdale cu alune sau nuci. O singură porție vă va umple până la prânz. Un mic dejun cu adevărat delicios.

Această rețetă ți-a fost pusă la dispoziție de un client Thermomix și, prin urmare, nu a fost testată de Vorwerk Thermomix. Vorwerk Thermomix nu își asumă nicio răspundere, în special în ceea ce privește cantitățile și succesul. Vă rugăm să respectați întotdeauna instrucțiunile de aplicare și de siguranță din instrucțiunile noastre de utilizare.

Și altor utilizatori le-a plăcut.

Comentarii

Atât de delicios, mai ales când se răcește din nou.

Atât de delicios, mai ales când se răcorește din nou, un mic dejun atât de cald este minunat. Înlocuiesc întotdeauna xuckerul cu miere și puțină scorțișoară - delicioasă

Îl iubesc. Sunt foarte des cu mine! Mulțumiri.

Îl iubesc. Sunt foarte des cu mine! Vă mulțumim pentru angajare.

Întotdeauna rețeta mea de urgență atunci când am nevoie urgentă de ceva.

Întotdeauna rețeta mea de urgență atunci când am nevoie urgentă de ceva dulce ❤️

Pune-ți timpul și picioarele în sus

Mi-a plăcut (1 linguriță de zahăr normal pe.

Mi-a plăcut (1 linguriță de zahăr normal pe jumătate din rețetă), dar jumătate din porție la micul dejun chiar nu m-a umplut.

Nu am absolut nicio așteptare cu privire la această rețetă.

Am abordat această rețetă fără nicio așteptare. Trebuie să spun că așteptările mele inexistente au fost depășite cu mult. Eu și familia mea ne-am bucurat foarte mult și cu siguranță vom fi gătite din nou.

Vă mulțumesc mult pentru că ați împărtășit rețeta.

Multe salutări, o mie și una.

Gust bun 👍.

Gust bun 👍
Este într-adevăr foarte satioasă! Am luat doar 1 lingură de zahăr din floare de cocos și afine cu zmeură - delicioase!
la 90 de grade 9 minute nimic nu m-a ars.

Ne place să-l mâncăm seara cu un praf de sare .

Ne place să-l mâncăm seara cu un praf de sare, scorțișoară și turmeric. La 90 de grade, timp de 10 minute. Atunci nimic nu este atașat.

Foarte, foarte gustos! Mâncare sufletească adevărată .

Foarte, foarte gustos! Mâncare sufletească adevărată. Vă mulțumesc foarte mult - de acum înainte acest lucru va fi mai frecvent.

Delicios! Am fost sceptic la început, dar sunt.

Delicios! La început am fost sceptic, dar după prima lingură sunt complet entuziast
Mic dejun excelent pentru diabetul gestațional. Data viitoare voi reduce doar zahărul.
De când am boala celiacă, am luat 100g de migdale și o linguriță de gumă de roșcove. Nu conține gluten și are o consistență minunată.

Am văzut rețeta de mai multe ori și am făcut-o.

Am văzut rețeta de mai multe ori și am decis să o încerc. Pur și simplu delicios cu zmeură proaspătă! Familiei mele le plăcea să o ia la micul dejun și să ia cu ei restul la școală.
Am pus un vârf de scorțișoară - am crezut că este delicios =)

Este gustos.

Este gustos!
Am păstrat rețeta atât de mult timp și din păcate nu am făcut-o în prealabil!
Mega gustos și îi place și fiicei mele de aproape 3 ani!
De asemenea, are un gust excelent cu alune.

Am avut rețeta de mai multe ori cu tărâțe de ovăz.

Am făcut rețeta de mai multe ori cu tărâțe de ovăz și mi-a plăcut întotdeauna! Nu am avut astăzi și - așa cum se recomandă în unele comentarii - am luat coji de psyllium. Terciul are o consistență cauciucată și nici nu-l primești pe o lingură. Voi dispune de ea. Pacat: o (

Îmi place terciul, îl schimb și din când în când.

Îmi place terciul, îl variaz și cu o băutură de migdale sau cu coji de semințe de purici.

Bună; doar gătit ai tencuit deja a fost grozav.

Bună; tocmai pregătit și deja terminat, a fost foarte gustos; totuși, este ars și în oala mea.
Vă mulțumesc foarte mult pentru că ați postat cele mai bune salutări!

Rețetă foarte gustoasă! De asemenea, folosesc.

Rețetă foarte gustoasă! De asemenea, folosesc 15 g de coji de psyllium în loc de tărâțe de ovăz și iau lapte de migdale neîndulcit. Las zahărul pentru că nu-mi place atât de dulce, dar asta este o chestiune de gust.

A fost bine, dar din păcate mult prea lipicios pentru mine. Avea.

A fost bine, dar din păcate mult prea lipicios pentru mine. Am întins-o cu lapte și am adăugat puțin îndulcitor lichid. și după ce încă nu a fost optim, s-au adăugat câteva picături de ulei de migdale amare. O voi termina, dar nu o voi mai găti. Ingredientele sunt de fapt grozave și de obicei totul individual pe gustul meu.

Rețetă grozavă, am făcut-o de multe ori și.

Rețetă grozavă, am făcut-o de multe ori și o ador. Folosesc nuci și iau cu mine un măr. Mulțumesc mult

Astăzi 1 lingură de boabe de cacao sparte.

Adăugați astăzi 1 lingură de boabe de cacao sparte. 😊😋😋😋

10- maximum 15g sunt suficiente. Ceva depinde întotdeauna de ele.

10- maximum 15g sunt suficiente. Depinde întotdeauna de cojile de psyllium. (Cel puțin asta e sentimentul meu că nu se îngroșează întotdeauna imediat.) Dacă este prea slab, adăugați din nou lapte și lăsați-l să se amestece din nou scurt.

Am luat terciul cu mine în această dimineață.

Am gătit terciul cu coji de psyllium în această dimineață. Din păcate, a devenit ciupercă slimy, deci a fost necomestibilă. Mi-am amintit cum copiii își făceau ei înșiși propria lor nămol comestibil. Așa că ar fi trebuit să știe!

Câte grame de psyllium recomandați? Vreau să încep o dietă vegetariană ketogenică astăzi.

Mama Amelie.

Toată lumea știe că tărâțele de ovăz sunt formate din carbohidrați complecși. Cu toate acestea, acestea sunt carbohidrați și cu conținut scăzut de carbohidrați (așa cum sugerează și numele), acestea nu ar trebui să apară sau ar trebui să apară doar într-o proporție foarte mică. De aici și recomandarea de a înlocui tărâțele de ovăz cu psyllium (coji), nimic mai mult

Foarte gustos, dar au doar o linguriță.

Foarte gustos, dar a folosit doar o linguriță de zahăr.

drumul principal.

drumul principal:
Ați citit vreodată ceva mai îndeaproape despre tărâțele de ovăz?.Vă rog să faceți asta.Taratele de ovaz sunt formate din carbohidrati complexi care cresc nivelul de insulina doar incet.
Este mai mult ca valoros în nutriție

Nimic nu este atât de rău încât nu mai este bine pentru ceva

Foarte, foarte gustos 😋

Rapunzel025: psyllium în loc de tărâțe de ovăz pentru ao face.

Rapunzel025: semințe de purici în loc de tărâțe de ovăz, astfel încât să rămână cu conținut scăzut de carbohidrați. Din păcate, tărâțele de ovăz sunt bogate în carbohidrați.

Delicios. Aveți jumătate din rețetă cu mine.

Delicios. A făcut jumătate din rețetă cu alune și doar 1 linguriță de zahăr și, de asemenea, a gătit 1 nectarină.
Vă mulțumim pentru angajare!

Delicios și versatil pentru a modifica ceea ce.

Delicios și versatil de modificat din punct de vedere al gustului! Te face cu adevărat sătul!

Morle82.

Morle82:
fulgi de ovăz în loc de tărâțe de ovăz?

Foarte, foarte gustos .

Foarte, foarte gustos
Gătit imediat astăzi.
Din fericire am citit comentariile și am redus zahărul la 1 lingură.
Chiar și asta a fost aproape prea mult.
L-am mâncat cu afine, foarte fin

Nimic nu este atât de rău încât nu mai este bine pentru ceva

Foarte gustos, zahărul trebuie într-adevăr redus.

Foarte gustos, zahărul trebuie într-adevăr redus, dar altfel o rețetă grozavă

S. Schneider: purici în loc de tărâțe de ovăz sau în schimb.

S. Schneider: Puricii în loc de tărâțe de ovăz sau în loc de migdale? Mulțumesc lg

sabine1109: Moin! În loc de tărâțe de ovăz? Am gasit asta.

sabine1109: Moin! În loc de tărâțe de ovăz? Mi se pare foarte interesant)

Am încercat imediat pentru micul dejun de astăzi -.

Am încercat imediat pentru micul dejun de astăzi - WOW! complet 5 stele .

Funcționează și cu 15g semințe de purici

Foarte, foarte gustos. Este captivant. Multumesc pentru.

Foarte, foarte gustos. Este captivant. Mulțumesc pentru rețetă

Delicios. Am luat lapte de ovăz și stevie.

Delicios. A luat lapte de ovăz și stevie și a avut doar
Zmeură Tk, le-am gătit la 90 de grade.
Multumesc pentru reteta grozava.

Super

Într-adevăr foarte gustos, mâncați-l cu zmeură și.

Într-adevăr foarte gustos, l-am mâncat cu zmeură și afine.

Delicios! A fost cald ieri și al doilea.

Delicios! Mâncat cald ieri și cea de-a doua porție rece azi, personal gust și mai bine rece! Rafinat cu vanilie și scorțișoară, iaurt natural și un măr tocat, absolut delicios și complet satios. Se potrivește excelent în dieta mea cu conținut scăzut de carbohidrați! O rețetă grozavă!

Unul dintre micul dejun preferat 👍

Uită de stele. Desigur 5

Doar m-am uitat la rețetă și a trebuit.

Doar m-am uitat la rețetă și a trebuit să o pregătim imediat
Într-adevăr foarte gustos, doar că arată complet diferit pentru mine, probabil din această cauză,
ca am luat migdale necojite (mult mai sanatoase) si am germinat tarate de ovaz.
De asemenea, am luat doar o linguriță de Xucker și am găsit că este suficientă.
Într-adevăr foarte gustos și sățioasă, cred că are un gust atât de frumos și sănătos
Vă mulțumim pentru această delicioasă rețetă, va fi salvată imediat.