Testosteronul la bărbații în vârstă
Testosteronul este cel mai important hormon sexual masculin. Scade odată cu vârsta la bărbați. Acesta este un proces complet normal în organism. De regulă, nu cauzează plângeri. Cu toate acestea, în ultimii ani a fost inventat tabloul clinic al „menopauzei masculine” - cunoscut și ca „deficit de testosteron la bătrânețe”.
S-ar putea să vă întrebați dacă ar trebui să vi se verifice nivelul de testosteron. Sau ați aflat că nivelul de testosteron este scăzut și vă întrebați dacă aveți nevoie de testosteron suplimentar. Aceste informații vă arată cum funcționează testosteronul și de ce medicamentele pentru testosteron sunt recomandate numai în cazuri rare.
Dintr-o privire
Testosteronul hormonului sexual, printre altele, modelează caracteristicile corpului masculin. Odată cu vârsta, corpul produce mai puțin testosteron la majoritatea bărbaților. Acest lucru este normal și nu este o boală. Medicamentele pentru testosteron nu sunt medicamente pentru stilul de viață: nu duc la o viață mai sănătoasă și mai lungă. Ele pot fi asociate cu efecte secundare.
Ce este testosteronul?
Testosteronul este produs în principal în testicule și influențează multe procese din organism:
dezvoltarea organelor reproductive masculine, cum ar fi testiculele și penisul
fizicul tipic masculin cu mușchi mai puternici, voce profundă și barbă
Nivelurile de testosteron la bătrânețe
De la vârsta de 30 de ani, producția de testosteron la bărbați scade încet, dar constant. Acest lucru este normal și nu este un motiv de îngrijorare. De obicei nu simți nimic din asta. Cu toate acestea, următoarele semne sunt atribuite testosteronului „scăzut”:
dorința sexuală scade, disfuncția erectilă
scade densitatea osoasă (osteoporoză)
Aceste semne sunt imprecise. Ele pot fi, de asemenea, rezultatul stresului sau al îmbătrânirii naturale, precum și indică alte boli. De multe ori nu este ușor să se facă distincția între ele. Astfel de simptome pot apărea și cu niveluri normale de testosteron. Există chestionare speciale pentru a clarifica mai bine semnele.
Determinați valoarea testosteronului
Valoarea testosteronului este determinată din sânge și dată în nanomoli pe litru (prescurtare: nmol/l). Multe lucruri îl afectează:
Valoarea variază de la om la om.
Se schimbă pe parcursul zilei. De exemplu, este mai mare dimineața decât după-amiaza.
Depinde de vârstă.
Valoarea poate varia de la laborator la laborator.
De exemplu, poate fi redus în caz de: lipsa somnului, afectarea ficatului, malnutriție severă, dopaj sau utilizarea drogurilor.
În aceste condiții, este dificil să se identifice un interval în care nivelurile de testosteron sunt normale. O valoare între aproximativ 10 și 40 nmol/l poate servi drept ghid. Numai valoarea testosteronului măsurată nu trebuie să fie baza tratamentului.
Deficitul de testosteron ca boală
Rareori, la băieți și bărbați mai tineri, bolile grave pot duce la producerea organismului de prea puțin testosteron. Fie maturitatea sexuală (pubertatea) nu se instalează, fie caracteristicile masculine se retrag din nou. Pentru a înlocui hormonul din organism, celor afectați li se administrează medicamente pentru testosteron sub formă de geluri, tencuieli sau injecții.
Medicamentele pentru testosteron la bătrânețe: beneficii și rău
Medicamentele pentru testosteron au fost inițial dezvoltate pentru a trata tulburările de deficit de testosteron. Între timp, acestea sunt adesea folosite la persoanele în vârstă cu valori "scăzute" ale testosteronului, fără simptome sau boli de bază. Motivul pentru aceasta este că medicamentele pentru testosteron sunt publicate din ce în ce mai mult. Producătorii promit mai multă tinerețe, virilitate și o viață mai bună și mai lungă.
Cercetătorii au evaluat studiile existente cu privire la această întrebare. În rezumat, ele declară medicamentele cu testosteron:
Nu prelungesc viața.
Ele nu îmbunătățesc, sau doar rar, sexualitatea.
Nu îmbunătățesc condiția fizică.
Nu îmbunătățesc sănătatea la bătrânețe.
Există rezultate contradictorii în ceea ce privește leziunile cardiovasculare: unele indică un risc crescut de atacuri de cord și leziuni vasculare, altele nu observă nicio diferență.
Nu există dovezi că acestea îmbunătățesc zahărul din sânge, greutatea sau starea fizică la bărbații în vârstă cu diabet zaharat sau „sindrom metabolic” (creșterea zahărului din sânge, a lipidelor și/sau a presiunii, a obezității).
Efectele secundare ale testosteronului sunt: îngroșarea sângelui cu risc de tromboză, creșterea lipidelor din sânge, dureri de cap, probleme de prostată, umflarea sânilor, modificări ale dispoziției și hipertensiune arterială.
Ce poți face singur
Conștientizați-vă că organismul produce mai puțin testosteron pe măsură ce îmbătrâniți. Este normal. Nu există „menopauză la bărbați”.
Atâta timp cât nu aveți simptome, nu vă examinați în mod specific nivelul de testosteron.
Chiar dacă nivelul de testosteron este scăzut, este puțin probabil ca un supliment de testosteron să fie util. Nu este un medicament pentru stilul de viață care aduce înapoi tinerețea și masculinitatea.
Dacă aveți simptome severe și aveți un nivel scăzut de testosteron, puteți discuta cu medicul dumneavoastră dacă medicamentele pentru testosteron ar putea fi o opțiune.
Dacă vi se pare că viața sexuală este afectată, adresați-vă medicului dumneavoastră. Există mai multe moduri în care vă putem ajuta.
Puteți contracara bine unele reclamații prin sport și exerciții fizice.
Încearcă să duci un stil de viață sănătos. În plus față de exerciții fizice, aceasta include o dietă echilibrată, o greutate corporală sănătoasă, interzicerea fumatului și puțin alcool.