Timpul metalic al plămânilor și colonului
În medicina tradițională chineză, timpul metalului reprezintă începutul ceasului organelor, când plămânii și intestinul gros ating nivelul maxim de energie și absorb noul Qi.
Fuga începe la ora trei dimineața Ceas de orgă. Plămânii ating energia maximă între trei și cinci dimineața, urmat de intestinul gros între cinci și șapte. Întreaga perioadă se numește ora metalică a ceasului de orgă, în care se activează ritmul zilei. Meridianele atribuite organelor aparțin elementului metalic.
Sarcina plămânilor în funcție de ceasul organului
Jogging - așa funcționează!
Plămânii sunt responsabili de absorbția noului Qi din aer și furnizează corpului suficientă energie pentru ziua respectivă, în timp ce eliberăm energia utilizată înapoi în mediu. Acesta este unul dintre motivele pentru care timpul metalic este considerat timpul schimbului.
Conform ideilor medicinei tradiționale chineze (TCM), cei care se pot motiva să facă mișcări moderate, cum ar fi jogging ușor, mers pe jos sau chiar doar la exerciții de respirație relaxate în faza înaltă a plămânilor, ar trebui să poată absorbi Qi mai bine și să elimine deșeurile. Qi curge prin corp pe așa-numitele meridiane și îl alimentează cu energie vitală. Potrivit TCM, o perturbare a meridianului pulmonar poate duce la alergii, astm și tulburări de somn între orele trei și cinci. Probleme psihologice sunt, de asemenea, de conceput: creșterea melancoliei, Frici de angajament și sunt menționate problemele de relație, tristețea generală și problemele legate de menținerea lucrurilor ordonate.
Funcția purificatoare a intestinului gros
Atenţie! Există riscul de otrăvire cu acest aliment
Funcția de curățare a intestinului gros, care funcționează deosebit de intens între orele cinci și șapte, contribuie, de asemenea, la schimbul în timpul metalic al ceasului de organ. Acesta este un moment bun pentru a goli intestinul și a curăța corpul.
Tulburările meridianului de colon se observă prin simptome tipice, cum ar fi constipație, diaree sau dureri abdominale, dar membrana mucoasă nazală uscată sau umflată ar trebui, de asemenea, să indice probleme. Tulburarea ar trebui să fie, de asemenea, vizibilă în psihic: frugalitatea excesivă sau lăcomia sunt posibile simptome, precum și igiena excesivă și incapacitatea de a se despărți de lucrurile care, de fapt, o împovără.