Tinctură mamă (TM) Beneficii de ghimbir turmeric, pericol, dozare, efecte secundare
Tinctură mamă Turmeric Ghimbir
Nimic nu ar putea fi mai ușor de preparat o tinctură de turmeric/ghimbir !
Și totuși, această tinctură, un adevărat elixir al tinereții pentru corp (vezi proprietățile Turmericului, proprietățile Ghimbirului) va captura toți compușii activi, inclusiv curcumina și gingerolul, pentru a oferi, printre altele, imunitate și sănătatea fierului.
Este un preparat simplu și foarte rapid, care poate distila totuși beneficii excepționale pentru sănătatea creierului, digestie, longevitate, ca antiinflamator și multe altele.
Tinctură de turmeric/ghimbir, preparare
Pentru a face acest lucru, trebuie pur și simplu să combinați o rădăcină frumoasă de curcuma organic proaspăt, o rădăcină frumoasă de ghimbir organic proaspăt, 50 până la 80 cl de alcool la 90 °.
Pregătire:
Primul pas:
- Începeți prin curățare, apoi curățați rădăcinile. Nu ezitați să vă îmbrăcați o pereche de mănuși din latex, în special pentru turmeric ...
- Radeți rădăcina proaspătă de curcuma
- Radeți rădăcina proaspătă de ghimbir
- Curățați bine și sterilizați borcanul de sticlă, precum și toate ustensilele folosite pentru preparare.