Top 6 cărți; bun pentru sănătate; din; vara 2017!
Vine vara și cu asta: soarele, sărbătorile, plaja ... pe scurt, „leneș în jur”! Deci, pentru a vă ocupa zilele frumoase, DocteurBonneBouffe.com v-a făcut un selecție de produse noi ale lunii in termeni de cărți de sănătate și nutriție. Deși temele sunt foarte diverse, un lucru este sigur: această mică selecție de cărți va fi un impuls pentru sănătatea ta! Lectură bună:)
# 1 „Semințe germinate prodigioase”
Cu siguranță: cărțile despre semințe germinate sunt destule, dar atenție: această carte este specială! Într-adevăr, autorul (Pascal Labbé, specialist în semințe germinate) prezintă un lista completă a semințelor încolțite pe baza conținutului lor de nutrienți ! O deficiență în magneziu ? Optează pentru susan, semințe de chia sau semințe de coriandru. Iti lipseste seleniu ? În schimb, apelează la Alfala sau la soia verde !
Această carte are și avantajul de a fi un adevărată biblie pentru oamenii care doresc să afle despre semințele încolțite: într-adevăr, vom găsi toate elementele de bază pentru a începe: prezentarea beneficiilor semințelor încolțite, prezentarea a mai mult de treizeci de semințe pentru a crește singuri, explicații pentru a învăța cum să le cultivăm ... . Pe scurt, o carte de ținut la îndemână !
# 2 "Indicele naturopat"
O carte care ar atrage foarte mult pe cei care și-ar dori aflați despre natură și despre metodele blânde de vindecare a „micilor afecțiuni”.
Într-adevăr, această carte este un compendiu al tuturor soluții naturale pentru vindecă cele mai frecvente afecțiuni ale dietei noastre: astfel, durerile de cap, problemele de respirație sau un dezechilibru al florei intestinale sunt abordate din unghiul de nutriterapie (= sănătate prin alimente și nutrienți), gemmoterapie (= sănătate prin muguri de plante), aromoterapie (= terapia cu uleiuri esențiale) sau medicina pe bază de plante (ierburi care pot ameliora sau diminua simptomele).