Traumatism la schiuri Entorse genunchi
Introducere
Comitetul francez pentru educație pentru sănătate, Cnam și asociația medicilor montani au lansat o campanie de informare pentru a sensibiliza publicul cu privire la o mai bună ajustare a legăturilor de schi și o bună pregătire fizică înainte de a merge la iarna sportivă.
Această campanie de informare își propune să prevină entorse de genunchi, care sunt din ce în ce mai frecvente în rândul schiorilor, în special în rândul femeilor.
Acesta subliniază în special necesitatea unui dialog între schiori, profesioniști în schi și medici, pentru a lua măsurile de precauție esențiale. Un buletin informativ specific a fost trimis medicilor generaliști și medicilor montani, precum și fizioterapeuților, pentru a-i face conștienți de importanța prevenirii.
Entorsa: Set de leziuni capsuloligamentare produse de traume articulare, fără pierderea permanentă a contactului între suprafețele articulațiilor. (Dicționar de medicină Flammarion)
Leziunile ligamentului genunchiului sunt grupate împreună se numesc entorse, dar variază de la distorsiuni la rupere.
Frecvență
Schiatul este un sport cu risc ridicat, responsabil pentru aproape 135.000 de accidente în fiecare sezon, în special entorse de genunchi (36% din răniri).
Cu toate acestea, aproape una din două entorse corespunde unei rupturi a ligamentului încrucișat anterior (ACL), o formă deosebit de gravă de entorse, care afectează în primul rând femeile cu vârsta peste 25 de ani.
Prevenirea
Pentru a preveni acest risc, sunt necesare două măsuri preventive:
- reglarea corectă a legăturilor de schi (trebuie stabilită pentru fiecare schior în funcție de greutatea sa, dimensiunea, nivelul de schi și sexul său; trebuie reînnoită în fiecare sezon de schi).
- pregătirea fizică înainte de ședere.
Caz de ruptură a ligamentului încrucișat anterior (LCA):
LCA este caracteristică traumei de la sfârșitul anilor optzeci. După fracturile anilor șaptezeci, genunchiul este punctul slab, mai ales din cauza evoluției materialului.
Cizmele de schi au partea superioară superioară și sunt prevăzute cu căptușeli din spumă termoformate sau injectate. Prin urmare, piciorul și glezna sunt blocate. Fără absorbția șocurilor la bază, avem noi solicitări pe genunchi, care este primul punct de pârghie liber al corpului.
Memento-uri anatomice
Situat în centrul genunchiului, ligamentul încrucișat anterior (care face parte din „pivotul central”, cu ligamentul încrucișat posterior) joacă un rol fundamental: se opune mișcării înainte, precum și rotației interne excesive a genunchiului. relația cu femurul.
În caz de torsiune violentă a genunchiului, rupturile ligamentului încrucișat anterior sunt frecvente.
Diagnostic
Diagnosticul de rupere se face prin examinarea genunchiului (sertar.), Suplimentat, dacă este necesar, prin imagistică (raze X, RMN).
Tratamente
Odată rupt, ligamentul nu se vindecă.
- Atunci când intervenția chirurgicală este contraindicată sau lacrima ACL este parțială, se recomandă purtarea unei orteze pentru a contribui la o mai bună reabilitare.
- Dacă leziunea este completă și pacientul este tânăr, este necesară o intervenție chirurgicală înainte de a începe procesul de reabilitare.
Prescrierea unei orteze care vizează reducerea stresului asupra LCA este necesară în timpul perioadei de consolidare a ligamentului după intervenția chirurgicală (în special la reluarea activităților sportive). Tratamentul post-chirurgical de fizioterapie este esențial.
Știri
Asigurați-vă legăturile de către profesioniști - Campanie de prevenire a entorsei genunchiului legată de accidentele de schi - Cfes
Știați că schiul este responsabil pentru aproape 135.000 de accidente în fiecare sezon? Cel mai frecvent accident este un genunchi entors. Există 16.000 de victime în fiecare an din cea mai gravă formă a acestei entorse: ruptura ligamentului încrucișat anterior.
Pe site-ul Comitetului francez pentru educație pentru sănătate (Cfes) - decembrie 2000 .
Patologii ale genunchiului
Entorse recente de genunchi
Entorsa genunchiului reprezintă o parte semnificativă a traumei genunchiului: 16% pentru unii și chiar 20% în altă parte (Mansat). O entorsă poate fi definită ca orice deteriorare a elementelor capsuloligamentare ale articulației genunchiului. Clasificarea entorsei, entorse ușoare, entorse severe, tratament.
De dr. Dramane Konate, Journal Le Caducée.
Patologii ale genunchiului
Patologii meniscale, pivot central, leziuni ale structurilor laterale, aparatul extensor, patologia osoasă, patologia sinovială.
Doctor Oswald Peruta, Departamentul Centrului de Imagistică Medicală Hospitalier de Dunkerque - decembrie 1999.