Trei alimente pentru oboseala cronică
Adăugat de La Rédaction Médisite pe 07/04/2016 la 13:06
Oboseala cronică: simptome
Spre deosebire de oboseala intelectuală sau fizică ocazională, encefalomielita mialgică se caracterizează printr-o oboseală permanentă și intensă care durează cel puțin șase luni.
Aceasta din urmă nu este explicată de nicio altă tulburare medicală și este în general completată de dureri de cap, tulburări de somn, tulburări de memorie, slăbiciune musculară, dureri în gât ...
După consultarea medicului dumneavoastră pentru diagnosticarea acestuia, poate fi interesant să îi urmați sfaturile și să optați pentru alimente anti-oboseală în același timp.
Alimente împotriva oboselii
Vitamina C, prezentă în special în fructele de kiwi și citrice, are efecte anti-oboseală recunoscute. Prin urmare, profităm de conținutul de vitamina C al acerolei (de 30 de ori mai mare decât cel al portocalei!) Pentru a combina utilitatea și plăcerea și a ne bucura de vitaminele și sucurile gourmet.