Un ulei care te face să slăbești - Scală de credibilitate - Mituri și realitate - Extenso

Vă rugăm să rețineți că Extenso nu mai actualizează conținutul acestui site web. Vă rugăm să completați această referință cu alte surse.

ulei

Un ulei cu proprietăți de slăbit va prelua în curând supermarketul. Secretul său: trigliceride cu lanț mediu (MCT).

Din păcate, deși acest tip de grăsime crește capacitatea organismului de a arde grăsimile din dietă, efectul său pare să dureze doar câteva săptămâni. Să fim reali: nu există alimente minune care să te facă să slăbești!

TCM sunt grăsimi pe care corpul le arde mai repede și mai ușor decât grăsimile cu lanț lung, care sunt depozitate imediat după absorbție. MCT-urile conțin, de asemenea, ceva mai puține calorii (7-8 calorii pe gram comparativ cu 9 calorii pe gram).

De fapt, persoanele care suferă de malabsorbție a grăsimilor au folosit MCT-uri în formă sintetică de mult timp.

Dieta noastră conține în principal grăsimi cu lanț lung și foarte puțin MCT. De aici și interesul comercializării unui ulei bogat în TCM, amestecând, printre altele, ulei de cocos și unt.