Vafe de ovăz, mâncare sufletească dimineața! - Preppie și cu mine

Soțului meu îi place făina de ovăz. În toate variantele. Deoarece nu vreau să-i servesc același lucru în fiecare dimineață, sunt mereu în căutare de noi variante. Porridge este pe lista sa. Dar în fiecare zi ... nu pot face asta. Sunt foarte diferit de el. Întotdeauna am nevoie de o schimbare. Așa am dat peste delicioase vafe de fulgi de ovăz. Am fost surprins cât de bine au gust și cât de umpluți sunt. Cu toate acestea, le-am mâncat cu iaurt și fructe proaspete. Ziua nu putea începe mai bine. Vafele de fulgi de ovăz sunt făcute în întregime fără făină. Sunt făcute rapid și cu siguranță le vom avea pentru următorul nostru brunch.

Publicitate, ca atribuire

Această rețetă are două opțiuni de pregătire, la fel ca oricare alta pe acest blog. Preparatul îl puteți găsi în Krups Prep & Cook aici: Dar acum chat suficient, distrează-te gătind, iată instrucțiunile pentru pregătirea manuală:

Ingrediente pentru vafe de fulgi de ovăz:

face aproximativ 15 vafe

pentru vafe:

• 250 g fulgi fini de ovăz
• 100 ml lapte
• 100 ml ulei
• 1/2 păstăi de vanilie
• 60 ml sirop de miere sau agave
• 4 ouă

Opțional ca topping:

Cum să preparați aceste delicioase vafe de fulgi de ovăz:

Timp de pregătire: aprox.45 min, din care sarcină de lucru: aprox.35 min

• separa ouale
• Bateți albușurile până se înțepenesc
• Pune într-un castron fulgi de ovăz, ulei, pulpă de vanilie, miere și gălbenuș de ou
• amestecă totul împreună
• Împingeți albușul rigid în amestecul de fulgi de ovăz
• încălziți un fier de călcat
• pune întotdeauna o lingură de amestec de fulgi de ovăz pe fiecare parte a fierului de vafe
• îndepărtați când sunt maronii aurii

Așezați două vafe pe fiecare farfurie, așezați o jumătate de cană de iaurt deasupra și decorați cu fructe. Serviți imediat. Ne plac aceste vafe. Și te țin plin mult timp. Nu ar fi ceva pentru următorul tău mic dejun împreună?

---