Viață sănătoasă cu SM - Dieta și vaccinările

Multe persoane cu scleroză multiplă (SM) sunt preocupate în special de dieta corectă. Cercetările din ultimii ani, însă, sugerează în principal că are mai mult sens să mănânci o dietă echilibrată și să îți menții greutatea decât să trăiești conform unei diete speciale.

despre scleroza

Cuprins

Prin urmare, practic, aceleași recomandări dietetice se aplică persoanelor cu SM ca și persoanelor sănătoase: accentul ar trebui să fie pus pe una dieta mixtă echilibrată minciună, adică o dietă care conține o mulțime de cereale și alimente pe bază de plante și conține mai degrabă produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Două mese pește pe săptămână sunt, de asemenea, ideale, iar carnea, pe de altă parte, nu ar trebui să fie neapărat pe masă în fiecare zi, la fel ca ouăle sau deserturile.

Eficacitatea specială Dietele pentru scleroza multiplă nu a fost încă dovedit. Prin urmare, este mai bine să nu le folosiți. Unele diete sunt, de asemenea, mai dăunătoare sănătății persoanelor cu SM, deoarece pot duce la deficiențe de nutrienți.

Cei care au SM ar trebui, de asemenea, să fie atenți la aceasta, suficient pentru a bea. Cu toate acestea, nu trebuie să fie mai mult decât cel recomandat în general de un litru și jumătate până la doi litri pe zi. Pe lângă apa de la robinet sau apă minerală, ceaiurile din plante sau fructe, precum și sucurile de fructe sau legume diluate sunt potrivite pentru a îndeplini cerințele de apă.

Video: Scleroza multiplă (SM)

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Vaccinări

Vaccinările ar trebui să protejeze împotriva bolilor. Cu toate acestea, nu toate vaccinările sunt recomandate pentru scleroza multiplă. Mai ales atunci când călătoresc în străinătate, cei afectați ar trebui să afle în timp util ce vaccinuri ar trebui și care pot fi efectuate în prealabil.

Persoanele cu SM ar trebui, în general, să evite vaccinările în timpul unui atac acut.

Așa-zisul Vaccinări de bază respectiv Vaccinări cu Vaccinuri moarte sunt de obicei lipsite de probleme în scleroza multiplă. Acestea includ, de exemplu, vaccinările împotriva:

  • Tetanos, difterie
  • gripa
  • TBE (meningoencefalită la începutul verii)
  • Hepatita A
  • Hepatita B.
  • Pneumococi

Dar cine Imunosupresoare medicamente care suprimă sistemul imunitar (de exemplu, ingredientele active azatioprină, mitoxantronă sau natalizumab) - trebuie nici unul Vaccinarea cu Vaccinuri vii a primi. În cazul sclerozei multiple, vaccinarea cu vaccinuri vii nu este, prin urmare, în general recomandată, indiferent de terapia de bază utilizată. Vaccinurile vii sunt utilizate, de exemplu, pentru următoarele vaccinări:

Medicul dumneavoastră vă va spune ce vaccinări sunt recomandabile și posibile în cazuri individuale.

Fapte despre scleroza multiplă

Scleroza multiplă sau SM pe scurt este o boală inflamatorie cronică a sistem nervos central - adică a creierului și măduvei spinării.

Fapte despre scleroza multiplă

Unii îl numesc MS „Boală cu o mie de fețe”, deoarece simptomele și evoluția pot fi atât de diferite.

Fapte despre scleroza multiplă

În Germania sunt în jur 120.000 de oameni afectate de SM.

Fapte despre scleroza multiplă

SM este a doua după epilepsie a doua cea mai frecventă boală neurologică în Germania.

Fapte despre scleroza multiplă

SM este, de asemenea, cea mai frecventă tulburare a sistemului nervos tineri adulți: Primele semne apar de obicei între 20 și 40 de ani.

Fapte despre scleroza multiplă

SM este cauzată de inflamația pielii Teci de mielină din fibre nervoase a creierului și a măduvei spinării. Nu se știe încă de ce apar acestea.

Fapte despre scleroza multiplă

Cu toate acestea, se știe că anumiți factori joacă un rol în creație, .

Fapte despre scleroza multiplă

. precum. Reacțiile sistemului imunitar împotriva țesutului și influențelor genetice ale organismului.

Fapte despre scleroza multiplă

Anumite infecții pot fi, de asemenea, asociate cu SM ulterioară, cum ar fi infecția cu virusul Epstein-Barr sau chlamydia.

Fapte despre scleroza multiplă

Posibil Simptome MS include tulburări vizuale, senzații anormale la nivelul pielii (furnicături la nivelul brațelor și picioarelor), dureri ale nervilor sau paralizie musculară.

Fapte despre scleroza multiplă

MS rulează de obicei în rafale și se înrăutățește pe termen lung.

Fapte despre scleroza multiplă

O singură apăsare durează câteva zile până la săptămâni și apoi de obicei regresează complet.

Fapte despre scleroza multiplă

Există Factori de risc, care poate declanșa apariții la pacienții cu SM. Acestea includ de ex. Stresul, fluctuațiile hormonale și infecțiile virale.

Fapte despre scleroza multiplă

A vindeca momentan nu este posibil, .

Fapte despre scleroza multiplă

. dar cu terapie adecvată boala progresează lent și recidivele apar mai puțin puternic.

Fapte despre scleroza multiplă

Modul în care boala va progresa individual este dificil de prezis. Cu toate acestea, de multe ori, perspectivele în SM sunt mai bine decât crezi.

Fapte despre scleroza multiplă

Mulți sunt afectați chiar și după un lung curs de boală încă lucrează sau își pot conduce familia fără relativ restricții. Pe forum: Boală - Viață de zi cu zi - Viață

Îndeplinim criteriile de transparență afgis. Sigla afgis reprezintă informații de sănătate de înaltă calitate.

Urmăm standardul HONcode pentru informații de sănătate de încredere. Verifică aici.