Vineri zi 88,6 kg (minus 0,1 kg) - post cu Mario - 30 de zile fără mâncare - blogul postului

  • începe
    • Totul despre post
      • Descărcare
      • Contra
      • FAQ
      • sănătate
      • Pe
      • Rețete
      • Sport
      • Lista de cuvinte cheie
      • Băutură
  • Post intermitent
  • 30 de zile (carte)
    • Începe mâine
    • Ziua externării
    • Ziua de post 1-15
      • 1 zi
      • 2 zile
      • A 3-a zi
      • A 4-a zi
      • A 5-a zi
      • A 6-a zi
      • A 7-a zi
      • Ziua 8
      • Ziua 9
      • Ziua 10
      • Ziua 11
      • Ziua 12
      • Ziua 13
      • Ziua 14
      • A 15-a zi
    • Ziua de post 16-30
      • A 16-a zi
      • Ziua a 17-a
      • A 18-a zi
      • Ziua a 19-a
      • A 20-a zi
      • Ziua 21
      • A 22-a zi
      • Ziua 23
      • Ziua 24
      • A 25-a zi
      • Ziua 26
      • Ziua 27
      • Ziua a 28-a
      • Ziua a 29-a
      • A 30-a zi
    • fotografii
  • Zile de acumulare
    • Ziua de configurare 1-10
      • 1 zi
      • 2 zile
      • A 3-a zi
      • A 4-a zi
      • A 5-a zi
      • A 6-a zi
      • A 7-a zi
      • Ziua 8
      • Ziua 9
      • Ziua 10
    • Ziua de instalare 11-16
      • Ziua 11
      • Ziua 12
      • Ziua 13
      • Ziua 14
      • A 15-a zi
      • A 16-a zi
  • Blog
  • a lua legatura

Vineri 25 ziua de post 88,6 kg (minus 0,1 kg)

vineri

Se apropie ultimul meu weekend și ce fel!

Mâine, sâmbătă, echipa fiului meu cel mare sărbătorește

Mamele jucătorilor aduc delicii preferate pentru toată lumea.

Conștienți de tradiție, părinții intră în posesia grătarului de fumat și vorbesc despre diverse metode de gătit, alături de diverse sfaturi de fotbal. Vremea promite să fie minunată.

Înainte de asta, voi merge pe piața angro pentru a cumpăra partea noastră din festival - un pachet mare de carne la grătar marinată. Cu ocazia, am pus în mașină lămâi proaspete, lime verde și ghimbir aromat.

În ultimele douăzeci și cinci de zile, am ajuns să apreciez amestecul meu de lămâi și ghimbir. Apa singură este foarte blândă pe termen lung, mai ales dacă bei până la trei litri din ea.

Duminică, se anunță o vizită, socrii mei.

A tresărit cineva? Nu cu mine, am cei mai buni socri din lume, într-adevăr.

Se spune că fiecare primește ceea ce merită, soția, câinele sau socrii. Deci, fără îndoială, merit tot ce e mai bun.

Opinia socrului meu despre post este destul de rezervată. De ani de zile, el însuși luase întotdeauna o zi de măr pe săptămână. În acea zi erau doar ceva de băut și mere. Îl are, spune el.

Soacra mea este mai directă. „Deci posti din nou”, spune ea, „bine, dar după aceea oricum te vei îngrașa din nou”!

Ce pot să spun, are dreptate.

Până în prezent, am făcut modificări minime ale dietei după perioada de post. În timp, vechile obiceiuri s-au strecurat din nou (vezi pagina 1. Îmi place să mănânc).

De aceea, îți voi spune cele mai importante trei secrete ale mele:

1. Dacă mănânci în același mod după o perioadă de post ca înainte, vei arăta în curând la fel ca înainte.

2. Dacă mănânci în același mod după o perioadă de post ca înainte, vei arăta în curând așa cum ai făcut-o înainte.

3. Dacă mănânci în același mod după o perioadă de post ca înainte, vei arăta în curând la fel ca înainte.

Numeroase diagrame Excel pe care le-am creat nu mint. Prin urmare, în viitorul apropiat mă voi ocupa intens de zilele de reconstrucție după post.

„Orice prost poate să postească, dar numai un om înțelept poate rupe postul în mod corespunzător”.