Vitamina_a beneficiază de proprietăți vitamina_a Bio Havea

Vitamina A: proprietăți, virtuți și indicații

Vitamina A contribuie la menținerea membranelor mucoase normale, care constituie prima noastră linie de apărare împotriva agenților externi. De asemenea, contribuie la metabolismul normal al fierului. Carotenoizii pot fi indicați și pentru a proteja pielea.

havea

Contraindicații și efecte adverse
O mare precauție este necesară în caz de sarcină sau dorința de a rămâne gravidă. Într-adevăr, excesul de vitamina A (un aport zilnic continuu de peste 10.000 UI din toate sursele) este asociat cu malformații congenitale.
În schimb, aportul alimentar de carotenoizi nu a demonstrat niciodată toxicitate și Autoritatea Științifică Europeană (EFSA) a concluzionat recent că betacarotenul este sigur până la 15 mg pe zi.

Tocmai ați adăugat acest produs în coș

Puțină istorie

Vitamina A a fost prima vitamină descoperită (1913), motiv pentru care i s-a atribuit prima literă a alfabetului. Cu toate acestea, nu a fost până în 1930 pentru a-i determina structura chimică și a înțelege pe deplin rolul său în organism. A fost izolat pentru prima dată de retină, de unde și denumirea de "retinol". La începutul secolului al XX-lea, se știa totuși că a jucat un rol crucial în creșterea și rezistența la boli infecțioase la copii. Uleiul de ficat de cod, o sursă importantă de vitamina A, a fost, prin urmare, considerat un ingredient esențial pentru creșterea copiilor.