Vrei un copil Cum să-i calculezi data de ovulație

să-i

Doriți să vă calculați data ovulației pentru a vă crește șansele de a rămâne însărcinată? Care sunt cele mai fiabile metode? Există semne legate de ovulație? Facem bilanț.

1) Cum să vă estimați data ovulației ?

Ovulația este eliberarea ovocitului din ovar. Pentru a rămâne însărcinată, ea trebuie fertilizată de un spermatozoid. Știind când apare în mod natural crește șansele de a rămâne însărcinată. Pentru a-l calcula, trebuie să știți durata ciclului dvs., care este numărul de zile dintre prima zi a perioadei și prima zi a perioadei următoare.

  • Tu aiciclu "clasic"Din28 de zile: ovulați în a 14-a zi după prima zi a menstruației.
  • Aveți un ciclu scurt: dacă ciclul dvs. este de 21 de zile, veți ovula în a 7-a zi din prima zi a perioadei. Pentru a afla când ovulați, scadeți doar 14 din lungimea ciclului. Dacă durează 25 de zile, ovulația are loc în a 11-a zi (25 - 14). Dacă durează 24, va fi în a 10-a zi (24 - 14).