Yogasflow Chris, Nina și Nic

Chris practică yoga și meditație de 20 de ani și predă yoga de 11 ani cu multă putere, dăruire, umor și muzică frumoasă.

nina

În plus, Chris a finalizat diverse antrenamente și tradiții, cum ar fi Yoga Vidya - coaching pentru viața spirituală, antrenament mental și programare neurolingvistică (NLP), vindecare cu dragoste conform Inoeh (rețea internațională de vindecare ezoterică), reconectare conform și cu Dr. Eric Pearl și, în cele din urmă, un antrenament șamanic în tradiția hawaiană a vechilor Kahunas (Shamaen din Hawaii și Polinezia) Hooponopono și Lomilomi și o muncă intensă a hawaianului pentru a curăța corpul și mintea.

Nina Priewasser

După mulți ani de balet clasic, Nina și-a descoperit yoga în 2005. Yoga a devenit un companion constant pentru ea și nevoia de a-și împărtăși entuziasmul a condus-o în cele din urmă la formarea ca profesor de yoga conform standardelor Alianței Yoga (200h RYT) la AIRYOGA din München în 2010. În martie 2013, și-a extins spectrul pentru a include Prana Flow Yoga la Shiva Rea din Los Angeles. Din moment ce Nina gâdilă întotdeauna sub unghii pentru a învăța și mai multe, acum a finalizat o pregătire suplimentară în yoga pentru copii și în prezent completează cu Ralph Otto și Dr. Ronald Steiner s-a antrenat în Ashtanga Yoga.

Iubirea ei aparține Fluxului Vinyasa, în care toate mișcările urmează ritmul respirației, astfel încât cineva să se poată cufunda în centrul său interior. Vinyasa Yoga include aspecte clasice și inovatoare ale yoga din învățăturile Krishnamacharya, precum și Tantra, Ayurveda și Bhakti.

Predarea Ninei este dinamică, puternică, dar și introspectivă și meditativă - pasiunea ei pentru yoga poate fi simțită în fiecare moment. Modul ei autentic, atent și însoțitor de predare permite fiecărui participant să se simtă complet în largul său. În vechea ștampilă, ea împlinește un vis: să creeze un spațiu pentru oameni unde să poată experimenta yoga. Pentru a oferi această experiență în cât mai multe fațete posibil, ea a reunit o echipă cu care este foarte mulțumită - și un pic mândră de ea.

Nic Moș Crăciun

Forța stă în mișcare, forța stă în odihnă. Două citate care au fost dintotdeauna fascinante. Dar unde este puterea atunci? Curiozitatea constantă despre viață l-a pus pe Nic pe cale să le afle pe amândouă. Așa că a căutat mai întâi forța în mișcare, s-a antrenat ca acrobat de scenă în 2006 și nu a mai putut înceta să facă mâini de atunci. Nu a lăsat nicio piatră neîntoarsă și după nașterea fiicei sale în urmă cu 8 ani, bucuria în mișcare a condus-o la breakdance, capoeira, yoga, alpinism și dans contemporan.

Un disc herniat i-a oferit ocazia să exploreze al doilea citat și să nu mai caute și să găsească forță în mișcarea acrobatică, ci mai degrabă în calm. Așadar, practica yoga a devenit mai importantă în viața ei. Alinierea conștientă a corpului, în asanani, a căpătat importanță și „calmarea mișcărilor minții” a devenit un principiu călăuzitor. Durerile de spate s-au îmbunătățit, iar experiența de mișcare și odihnă a dus la un amestec plin de viață care se reflectă în practica ei de yoga de astăzi.

Din noiembrie 2015, Nic s-a pregătit pentru a deveni un „profesor de yoga Ashtanga inspirat” (200 de ore, certificat AYA) alături de Ralph Otto. Această pregătire combină elementele calmului prin conținutul filosofic, meditația și pranayama și mișcarea prin practica dinamică a Ashtanga.

Magia constă în mișcarea puternică desfășurată în calmul interior al minții.