Zenul renunțării
Distribuiți postarea „Zenul Surrenderului”
Greutatea care revine după fiecare dietă cu supă de castraveți. Contul care nu dorește să spargă cele cinci, șase sau șapte cifre. Prietenii și colegii care, în ciuda eforturilor depuse, nu te acceptă în cercurile lor. Partenerul care, în ciuda a mii de sărutări și de discuții interminabile, nu devine prinț, ci tot mai mult broască. Reflecția care pur și simplu nu strălucește la fel de calm pe cât i-ai spus-o.
Problema pe care am încercat să o rezolvăm de atâtea ori.
Problema care ne-a fost de ani de zile.
Toată viața ta scurtă.
Multe probleme ar fi fost mult timp rezolvate - rezolvate - dacă am lăsa lucrurile în pace. Cum sunt. Deci, suntem și viața noastră este.
Exersează Zenul Predării.
Gata cu rezistența la ceea ce este.
Gata cu luptele. Fără furie. Fara lacrimi.
Dacă exersăm Zenul renunțării, nu renunțăm pentru că suntem slabi. Renunțăm la problemă, să ne întărească. Eliberat de povara lui, eliberat de concepțiile greșite.
La fel cum norii trec printr-un vânt blând, putem trage „problema” pe care tocmai am transformat-o într-una și lăsăm soarele să ne încălzească, care strălucește pentru noi în spatele norilor.
De multe ori merită să te lupți. Dar trăim vremuri care ne fac să credem că ar trebui să avem, să facem și să fim totul. Super elevi super bogați sau super părinți cu mulți prieteni și conexiuni, călătorii, abilități, influență. În astfel de momente, renunțarea este deosebit de nepopulară. O declarație împotriva forțelor nebunești de a avea totul la îndemână și de a dori să se schimbe. Și pentru mai multă viață așa cum este.
În Zenul renunțării putem practica, de exemplu, dacă:
- Nu mai doresc întotdeauna să facă ceva sau să vorbească
- Nu știind întotdeauna totul în avans și dorind să fiu pregătit cu precizie
- Nu vreau să fii întotdeauna centrul atenției
- Nu întotdeauna perfect sau puternic sau inteligent sau iubitor sau mișto, da, sau spiritual, om, sau care doresc să fie deosebit de special și unic
- Nu vrei să fii mereu relaxat sau fericit
- Nu vrei mereu să trăiești aici și acum
- Nu mai doresc întotdeauna să fie complet femeie sau bărbat sau șef sau mamă sau tată sau purtător de costum sau costum de jogging
- Nu mai doresc să aparțină cu orice preț
- Nu mai doresc să fie productiv la mașină
- Nu mai este faimos sau! Important! vreau să devin
- Nu mai vreau bani mari cu avionul de blocare a mașinii
- Nu mai doresc să fie fără riduri și fără grăsimi
- Nu mai dorim să îndeplinim toate așteptările, de la familie, prieteni, colegi sau noi înșine
Cu cât renunțăm mai mult la asta, cu atât renunțăm mai puțin la noi înșine pentru nimic și din nou pentru nimic.
Lăsăm deoparte probleme inutile care nu sunt deloc - iluzii - și descoperim miezul vieții. O „problemă” după cealaltă.
La ce ai putea renunța?
Distribuiți postarea „Zenul Surrenderului”