10 beneficii ale gripei
Zâmbește, ai gripă!
Dacă gripa te-a pus la pat o săptămână, mai bine vezi aspecte pozitive. Datorită avantajelor de a avea gripă, există!
Febra arde calorii
În timp ce în mod normal trebuie să transpiri puternic pentru a arde calorii, febra îți permite să arzi calorii fără să ridici măcar un deget. Metabolismul bazal (cantitatea de energie pe care o cheltuiți fără a face nimic) crește cu 7% de fiecare dată când temperatura crește cu 0,5 grade Celsius.
Dar, deoarece este recomandat să vă creșteți consumul de calorii pentru a vă vindeca mai repede, a avea febră vă permite să mâncați pogos fără scrupule.
Te obligă să-ți iei concediu
Ar fi iresponsabil să vă prezentați la muncă atunci când sunteți bolnav și riscați să contaminați toate resursele umane ale companiei. Aceasta este ocazia perfectă de a sta în pat și de a „folosi” acele zile de boală la care aveți dreptul.
Dacă sunteți unul dintre acei oameni care spun "Da, dar nu am absolut timp să fiu bolnav!" sau „Am prea multă muncă!”, sunteți chiar mai mulți dintre cei cărora li se aplică acest avantaj, deoarece nu există nimic ca o gripă bună care să forțeze un profesionist să se trezească. Serios, dă-i drumul și bucură-te de el.
Elimina toxinele
O febră crește temperatura corpului, ceea ce favorizează transpirația, care elimină toxinele. Și, din moment ce recomandăm invariabil odihnă și o mulțime de lichide în caz de gripă, acesta vă oferă în cele din urmă posibilitatea de a bea faimoasele opt pahare de apă pe zi.
Până la sfârșitul zilei, veți fi eliminat virusul și poate chiar și alte toxine care nu au absolut nimic de-a face cu gripa și care ar fi rămas în corpul dumneavoastră dacă nu l-ați fi acordat atât de multă atenție. Practic, ia-o ca o excursie spa și relaxează-te.
Atrage atenția
A fi bolnav este unul dintre acele momente în care ai dreptul să spui „Mi-ai aduce un pahar cu apă” la celălalt semnificativ fără să te simți vinovat. Dacă aveți o dragă uimitoare, poate ea vă va face supă de tăiței de pui, vă va aduce pături, sirop de la farmacie și filme de la magazinul video. Atenție așa cum nu ați mai avut-o niciodată!