10 cauze posibile ale gastritei - o viață mai sănătoasă

Este foarte important să știți ce declanșează gastrita pentru a preveni agravarea bolii sau a simptomelor.

La posibil Cauzele gastritei Pentru a o înțelege, este necesar să știți că gastrita este o inflamație a mucoasei stomacului, care poate provoca diferite disconforturi și dureri.

Stomacul poate rezista foarte mult, dar dacă învelișul protector al peretelui stomacului este deteriorat de prea mult alcool, mâncare picantă, fumat sau obiceiuri alimentare slabe, pot apărea boli precum gastrita.

Simptome

Deși simptomele și cauzele gastritei pot varia de la pacient la pacient, există totuși simptome generale, care apar în aproape toate cazurile:

Malaise și dureri de stomac
Eructații frecvente
Sângerări în stomac
Greaţă
Vomit
Balonare și arsuri la stomac
Vărsături sau scaun cu sânge (adică ar putea însemna sângerări de pe pereții stomacului).

Deoarece aceste simptome pot apărea și în cazul altor boli, este important să consultați un medic, astfel încât să poată pune un diagnostic și un tratament corect.

10 cauze frecvente ale gastritei

1. Produse lactate

Dacă există o intoleranță Produsele lactate provoacă gastrită. Deoarece aceste produse irită stomacul și sunt adesea greu de digerat.

În multe cazuri, simptomele apar la câteva ore după ingestie, nu imediat după aceea. Prin urmare, este recomandabil să nu consumați produse lactate și să treceți la produse pe bază de plante.

2. Multe grăsimi și puține fibre

Adesea, o dietă bogată în grăsimi, în care predomină alimentele prăjite, carnea roșie și fast-food, are ca rezultat și gastrită.

Alimentele grase sunt foarte grele și poate provoca iritații cronice ale stomacului. Majoritatea acestor alimente nu conțin fibre, ceea ce este esențial pentru o digestie corectă.

3. Prea multă cofeină

Cofeina este un stimulent care în cantități mici nu dăunează și poate fi chiar benefic. Cu toate acestea, consumul prea multor cafele, băuturi energizante, ceai sau băuturi bogate în cofeină poate provoca iritații la stomac și o cauză a gastritei.

4. Helicobacter pylori

Această bacterie este deosebit de frecventă în America de Sud, unde 80-90% dintre oameni sunt infectați.

În special în tractul digestiv, Helicobacter pylori declanșează diferite boli și se aplică ca principală cauză a gastritei și infecții ale tractului urinar.

5. Medicamente

Medicamentele nu sunt întotdeauna cea mai bună soluție pentru tratarea problemelor de sănătate. Aspirina sau anumite antiinflamatoare provoacă iritații severe, mai ales dacă stomacul este fragil.

6. Alcool și țigări

Atât alcoolul, cât și țigările au efecte negative asupra organismului nostru. Stomacul poate suferi foarte mult. Prin urmare, ar trebui să o evitați cu siguranță cu gastrită.

7. Intoleranță alimentară

În afară de produsele lactate, alte alimente pot declanșa și intoleranță, care poate duce la gastrită, printre altele. Acestea includ, de exemplu, alimentele picante, glutenul, carbohidrații și zaharurile.

8. reflux biliar

Refluxul de bilă la stomac sau refluxul biliar este, de asemenea, una dintre cauzele gastritei.

Bila este un suc digestiv gros. Acesta este excretat de ficat și acumulat în bilă pentru a ajuta digestia prin transformarea grăsimilor în acizi grași.

9. Boala autoimună

În plus, în câteva cazuri, o tulburare autoimună care duce la un atac asupra celulelor peretelui stomacului poate fi o cauză. Gastrita autoimună este de obicei un efect secundar al unei alte boli autoimune, de exemplu diabetul de tip I sau tiroidita lui Hashimoto.

10. Stresul

În plus, gastrita acută poate fi cauzată de o situație fizică stresantă. De exemplu, intervenție chirurgicală, arsuri, leziuni sau inflamații severe etc.