Alăptarea sau Formula Food - De ce are nevoie un bebeluș în primele șase luni
Alăptarea este într-adevăr atât de bună pentru bebeluși decât mâncarea formulată? Care sunt exact avantajele? Și ce ar trebui să facă părinții atunci când alăptarea nu este posibilă? Întrebări importante pentru dezvoltarea unui nou-născut, deoarece primele șase luni sunt decisive pentru întreaga viață ulterioară.
Iată ce spune medicul pediatru Nadine Hess:
Dacă alăptarea funcționează, acesta este cel mai bun și mai simplu mod de a-i oferi bebelușului tot ce trebuie pentru a crește în primele câteva luni. Laptele matern este întotdeauna la temperatura potrivită, este liber de germeni, disponibil în cea mai mare parte și, pe lângă un amestec perfect de substanțe nutritive, conține și anticorpi materni care pot proteja copilul de infecții.
Potrivit studiilor, copiii alăptați suferă, de asemenea, mai puțin de alergii și supraponderali mai târziu. Potrivit unor studii, copiii alăptați până la vârsta școlară au chiar un coeficient de inteligență mai mare decât copiii nemulțumiți (Belford MB și colab., JAMA Pediatr. 2013 septembrie; 167 (9) 836-44; Hrănirea sugarului și cunoașterea copilului la vârsta de 3 și 7 ani: Efectele duratei și exclusivității alăptării).
Dar există și motive pentru care alăptarea nu este sau este posibilă doar parțial. Cu toate acestea, mamele îmi spun de nenumărate ori că sunt supuse unei presiuni masive de către mediul înconjurător, uneori chiar de moașe, dacă decid să nu alăpteze din diverse motive. Foarte puține femei vor fi luat această decizie ușor. Nu există niciun motiv pentru care mamele care nu doresc sau nu pot alăpta să se simtă vinovate. Și, desigur, copiii - cu toate avantajele alăptării - cresc, de asemenea, sănătoși cu alimente cu formula.
Există multe opțiuni: Diferitele produse sunt toate strict monitorizate, controlate și bazate pe compoziția laptelui matern. Alimentele cu formule sunt împărțite în lapte inițial („pre-formulă”) și lapte de continuare. În principiu, laptele inițial poate fi folosit ca hrană pentru lapte pentru întregul prim an de viață. Conținutul nutrițional acoperă complet nevoile, cu condiția ca în perioada 5-7 Se începe luna de viață cu hrănire complementară. Desigur, acest lucru se aplică și laptelui de continuare.
Diferența dintre pre-formulă și laptele de continuare este conținutul mai ridicat de carbohidrați al laptelui de continuare - conține mai mult amidon. Aceasta are consecința că la început există o sațietate mai mare, dar din moment ce amidonul este un carbohidrat rapid degradabil, nivelul zahărului din sânge scade din nou rapid și senzația de sațietate este de scurtă durată. În plus, unele produse lactate de continuare au un gust mai dulce și mai plăcut datorită adăugării de vanilină sau maltodextrină (o substanță de zahăr), care poate avea un impact asupra lor până la maturitate. Prin urmare, trebuie evitat laptele de continuare cu aditivi.
Dacă părinții suferă de alergii (cum ar fi astmul alergic, neurodermatita), recomandați așa-numitele alimente HA (hipoalergenice) pentru copii. Cu toate acestea, până în prezent s-a dovedit doar un risc redus de neurodermatită, probabil că nu există protecție împotriva astmului sau a curgerii nasului alergic (von Berg A.; World Rev Nutr Diet. 2013; 108: 71-8; Intervenții dietetice pentru prevenirea alergiei primare - ce este dovada?). Aveți grijă însă: dacă laptele, altul decât laptele matern sau alimentele HA este utilizat o singură dată, efectul unei eventuale preveniri a alergiilor nu mai este disponibil. Prin urmare, viitoarele părinți ar trebui să ia în considerare într-un stadiu incipient dacă doresc sau nu să utilizeze alimente HA.