a.n.i.p.s.
Viata de zi cu zi
Toaleta
Produsele de curățare obișnuite pot agrava pielea. Prin urmare, este recomandabil să utilizați produse de curățare fără săpun (așa-numitele surgras) care pot fi sub formă lichidă (sindet) sau solidă (bară). Produsele lichide sunt plăcute de utilizat, dar sunt mai scumpe, deoarece nu sunt utilizate de obicei în cantități mari. În plus, trebuie clătite bine pentru a nu irita. Așa-numitele produse naturale sau pe bază de plante ar trebui evitate, deoarece acestea cauzează adesea alergii sau iritații.
Toaleta se poate face în timpul unei băi sau a dușului, ambele de scurtă durată, deoarece contactul prelungit al pielii cu apa poate agrava uscăciunea.
Este posibilă utilizarea uleiului de baie sau a laptelui, dar acestea sunt cel mai adesea produse nerambursate.
La subiecții cu ictioză cu solzi groși, este posibil să puneți o mână de bicarbonat de sodiu (drojdie) în baie, să stați acolo timp de 30 de minute și apoi să îndepărtați solzii frecând ușor cu o mănușă.
În cazul unui episod de infecție a pielii, un dezinfectant poate fi utilizat în baie.
Crema hidratantă trebuie utilizată după baie (vezi paragraful tratament).
În caz de zgârieturi, ar trebui să vă spălați cu cea mai caldă apă posibilă. Poate fi util să aplicați în prealabil crema hidratantă pe care ați pus-o în frigider. Aplicarea frigului în zonele cu mâncărime este de obicei eficientă. Pentru aceasta puteți aplica pe piele cuburi de gheață sau un pachet frigorific învelit în țesut.
În ceea ce privește mâncarea, nu există restricții sau regimuri speciale de pus în aplicare. Ca în cazul tuturor, este important să mâncați o dietă variată. Există anomalii ale lipidelor la nivelul pielii pacienților cu ihtioză, dar până în prezent nicio dietă nu a demonstrat eficacitate. În unele forme cu roșeață semnificativă, se recomandă o dietă bogată în calorii, îmbogățită cu proteine, deoarece există pierderi semnificative prin piele, care nu este perfect impermeabilă.
Dieta poate fi necesară dacă tratamentul cu soriatan crește colesterolul sau trigliceridele.
În ceea ce privește îmbrăcămintea, îmbrăcămintea din bumbac trebuie preferată în contact cu pielea deoarece sinteticul sau lâna pot agrava zgârierea. Mâinile atunci când sunt crăpate pot fi protejate cu mănuși de bumbac.
O atmosferă prea cald sau rece, în special utilizarea aerului condiționat poate fi greu tolerată și poate agrava ihtioza din cauza existenței unei tulburări de reglare a temperaturii.
Contactul cu animale domestice este posibil cu excepția cazurilor de alergie. Această alergie poate fi asociată cu ihtioză în sindromul Netherton.
Vacanțe, sport și agrement
Soarele
Nu este recomandat să vă expuneți la soare, altfel roșeața pielii se va agrava. Acest lucru este valabil mai ales atunci când se ia soriatan. Pentru a vă proteja de soare, trebuie mai întâi să evitați expunerea prelungită la soare și să ieșiți în timpul orelor fierbinți. Dacă acest lucru nu este posibil, protejați-vă rămânând la umbră, purtând haine de acoperire, o pălărie și punând ecranare totală pe zonele expuse. Se poate lua în considerare reducerea soriatanului sau chiar oprirea acestuia vara.
Cu toate acestea, soarele poate îmbunătăți peelingul la unii pacienți. Dar aici, din nou, trebuie să aveți grijă de soare și să evitați expunerea prelungită la soare și în timpul orelor fierbinți.
Se recomandă protejarea ochilor împotriva luminii, vântului și prafului prin utilizarea ochelarilor corespunzători sub durere de iritație, agravare a inflamației și durere.
Sportul