Antioxidanți Ce sunt antioxidanții
Milioane de procese care necesită oxigen au loc în mod constant în corpul uman. Cu toate acestea, oxigenul vital are și efecte secundare nocive sau poate conține un număr mare de substanțe oxidante care pot duce la deteriorarea celulelor.
Ce sunt antioxidanții?
Antioxidanții sunt substanțe care pot contracara efectele nocive ale oxidării cauzate de procesele care au loc în organism.
Antioxidanții pot fi un nutrient (vitamine și minerale) pe de o parte și o enzimă (proteinele din organism care ajută la reacțiile chimice) pe de altă parte. Rolul cheie al antioxidanților este de a preveni anumite boli cronice, cum ar fi cancerul, bolile de inimă, accidentul vascular cerebral, Alzheimer sau cataracta.
Așa-numitul stres oxidativ apare atunci când producția de molecule dăunătoare (cunoscute și sub numele de radicali liberi) depășește capacitatea sistemului de apărare antioxidantă de a le neutraliza. Radicalii liberi sunt ioni importanți reactivi, de scurtă durată, instabili, care au nevoie de un ion suplimentar pentru a retrage și stabiliza excesul de electroni.
Acești radicali liberi din corpul nostru profită de fiecare ocazie de a găsi o celulă intactă în corp și apoi de a adăuga electronul lipsă. Procedând astfel, ele deteriorează și distrug celulele normale.
Sursele acestor radicali liberi sunt derivate în mod egal din procesele din interiorul corpului (endogene) sau din afara corpului (exogene). Oxidanții eliberează în mod constant astfel de procese în organism, cum ar fi metabolismul necorespunzător sau inflamația. În afara corpului, oxidanții pot fi produși de poluare, lumina soarelui, fumatul, efortul fizic și consumul de alcool.
Dacă doriți să aflați mai multe despre subiect, faceți clic pe cuvântul cheie: Curățarea colonului Detoxifiere detoxifiere
Un corp natural și care funcționează optim generează în mod constant radicali liberi, dar creează și antioxidanți, aceștia completează și promovează funcția comună și își asigură reciproc energia. Cu toate acestea, odată cu bătrânețea, sistemul antioxidant nu mai funcționează perfect. Așadar, este absolut necesar să furnizați acești antioxidanți organismului, astfel încât radicalii liberi să nu câștige mâna și efectele secundare să pună în pericol celulele sănătoase. Dacă acest lucru nu este cazul și nu există o cantitate suficientă de antioxidanți în organism, atunci echilibrul este perturbat, începe un proces vizibil de îmbătrânire și apar diferite boli.
Rețineți că antioxidanții se găsesc în afara corpului ca substanțe fitochimice, cel mai frecvent în legume și fructe. Exemple bune sunt portocalele, ardeii roșii, roșiile, spanacul, dovleacul sau morcovii. Este important de știut că consumul de legume crude este mult mai ridicat în antioxidanți decât legumele fierte, aburite sau coapte.
Antioxidanți împotriva îmbătrânirii
Radicalii liberi pot fi responsabili de îmbătrânirea celulelor, inclusiv prin ruperea lanțurilor de ADN.
Acest efect, pentru a neutraliza celulele, este necesar o varietate de astfel de antioxidanți, cum ar fi retinol (vitamina A), tocoferol (vitamina E), flavonoide etc.
Antioxidanți pentru cancer
Este adevărat că nu toate rezultatele sunt convingătoare, dar mai multe studii susțin faptul că antioxidanții pot reduce riscul de cancer.
Unele studii au arătat că o combinație de antioxidanți, cum ar fi beta-carotenul, vitamina E, vitamina C și seleniu, reduc incidența cancerului.
Antioxidanții protejează inima
Acum se știe că colesterolul rău (LDL) poate duce la insuficiență cardiacă, astfel încât o cantitate adecvată de antioxidanți din organism poate duce la o reducere a acestor persoane.
Cu toate acestea, depunerile grase din artere sunt o cauză mult mai importantă a oxidării lipoproteinelor cu densitate mică (LDL). Luarea de antioxidanți ca supliment alimentar previne riscul bolilor cardiovasculare.
Legătura dintre antioxidanți și detoxifiere
Detoxifierea ficatului și a colonului este cheia pentru realizarea unui echilibru în doi pași. În prima etapă, anumite enzime sunt activate pentru a începe oxidarea substanțelor toxice, așa-numita conversie reductivă sau hidrolitică, astfel încât una să fie pregătită pentru a doua etapă.
În cea de-a doua etapă, procesul de detoxifiere transformă toxinele în compuși mai puțin toxici, astfel încât acestea să poată fi îndepărtate mai ușor din corp. Fiecare fază include adesea oxidarea. Prin urmare, organismul trebuie să înlocuiască antioxidanții pentru a proteja ficatul de stresul oxidativ, care este un pericol datorat reacției exagerate.
Este important să înțelegem că cu cât sunt mai multe substanțe toxice în organism, cu atât sunt produși mai mulți radicali liberi, care pot deteriora celulele și, de asemenea, le pot crește viteza.
Din păcate, trăim astăzi într-un timp, chiar dacă avem grijă să nu fie întotdeauna posibil să evităm poluanții, deoarece chiar și aerul pe care îl respirăm este poluat. Respirația în cantități mari de substanțe toxice poate pătrunde în organism. Prin urmare, este important să învățăm cum ne putem promova și susține corpul în detoxifiere, de exemplu, luând antioxidanți.
Detoxifiere și regenerare
Programul Clean Inside și Programul ToxiClean sunt programe complete de curățare internă și detoxifiere, care ajută organismul să scape de toxinele acumulate.
Curățarea eficientă a colonului restabilește echilibrul florei intestinale cu probiotice, după care (prin care curățarea colonului Clean Inside joacă un rol major) detoxifierea funcționează și mai bine. Cu Detox Vital (în prezent cea mai puternică formulă naturală pentru antioxidanți), procesele de oxidare din organism sunt încetinite cu succes.