Bageluri cu somon afumat, brânză de capră și rucola - bucătărie Rachel
Îmi plac covrigi, dar pâinea este cam bogată în calorii, așa că nu o fac des.
Preferatul meu este cel de somon afumat ... așa că iată rețeta mea super simplă !
Un rest de somon afumat de Crăciun și gata!;))
Ingrediente pentru 2 Bageluri cu somon afumat, brânză de capră și rucola
8 puncte pe bagel (supravegherea greutății)
12 puncte inteligente pe bagel (supraveghetori de greutate)
8 puncte inteligente Liberty pe bagel (supraveghetori de greutate)
-2 covrigi gata pregatiti (sectiune paine sandwich)
-2 felii de somon afumat
-20 g brânză de capră (tip chavroux)
-2 linguri de 4% crème fraîche
Cum funcționează rețeta:
Puneți covrigi simpli într-un cuptor fierbinte timp de 5 minute.
Tăiați-le în 2 .
Într-un castron mic, amestecați brânza de capră și crème fraîche.
Se întinde fundul pâinii, se pune 1 felie de somon afumat și rucola.
Închideți covrigi și serviți cu o salată frumoasă de rucola.