Banane; femeie bună Dieta; Delicii - Rețete dietetice

Soldul zilnic

femeie

Banane „femeie bună”

Pentru 2 persoane

Timp de preparare: 10 minute

Timp de gătit: 12 minute

Ingrediente:

- 1 linguriță de lămâie (Sizilia Sicilia)

- 2 lingurițe de rom

- 1 linguriță de zahăr brun

- 1 lingură de coulis de caramel (st dalfour)

Reţetă:

  • Preîncălziți cuptorul la 210 ° C.
  • Curățați și tăiați bananele pe jumătate pe lungime.
  • Curățați și radeți mărul. Adăugați lămâia, romul și zahărul brun. Amestecă totul bine.
  • Ornează bananele cu acest măr ras, apoi închide-le.
  • Înfășurați-le fiecare într-o foaie de folie de aluminiu.
  • Puneți la cuptorul fierbinte timp de 12 minute.
  • Se îmbracă și se acoperă cu caramel.