Berea și efectele sale estrogenice Asta spune știința despre ea
Pentru mulți germani, berea nu este doar o plăcere, ci și o mâncare. La urma urmei, conține o mulțime de substanțe nutritive. De asemenea, există întotdeauna voci care atribuie un efect estrogenic berii. Puteți afla ce se află în spatele acestui articol în acest articol.
Efectele estrogenice ale fitoestrogenilor berii
Înțelepciunea populară persistentă susține că berea duce la creșterea sânilor la bărbați și îi face efeminați din cauza efectelor sale estrogenice. De fapt, anumite ingrediente din bere conțin fitoestrogeni, care pot exercita efecte estrogenice în corpul uman.
- Fitoestrogenii sunt similari din punct de vedere structural cu hormonul sexual estrogen și sunt astfel capabili să se lege de receptorii de estrogen.
- Legându-se de receptorii de estrogen, aceștia pot obține efecte estrogenice sau anti-estrogenice.
- Hameiul, precum și orzul ca boabe de cereale, conțin fitoestrogeni.
Ce spune știința?
Până în prezent nu s-a dovedit științific că berea duce la dezvoltarea caracteristicilor sexuale feminine la bărbați.
- Sânii masculi sunt observați la unii consumatori de bere. Acestea apar în legătură cu supraponderalitatea.
- Celulele adipoase au capacitatea de a transforma androgeni (hormoni sexuali masculini) în estrogeni. Acesta este motivul pentru care există un efect crescut asupra consumatorilor de bere.
- Faptul că consumul regulat de bere duce la un nivel crescut de estrogen și, prin urmare, poate avea și un impact asupra consumatorului, este considerat cert.
- Majoritatea studiilor se concentrează însă pe efectul fitoestrogenilor asupra riscului de cancer de sân și asupra fertilității la femei.
Dacă doriți să aflați mai multe despre hormonul sexual estrogen, aruncați o privire la următorul sfat practic.