Ce trebuie să faceți dacă aveți un nivel scăzut de zahăr din sânge ✚
Cei care au diabetul de tip 1 sau de tip 2 sub control, cu medicamente adecvate, sunt greu restricționați în viața lor de zi cu zi. Este cu atât mai important ca diabeticii să urmărească întotdeauna valorile zahărului din sânge, astfel încât să poată reacționa în timp util dacă valorile sunt prea mari sau prea mici. Dieta are, de asemenea, un impact major asupra faptului dacă nivelul zahărului din sânge este prea scăzut sau prea mare.
Fapte cheie dintr-o privire
- Glicemia scăzută sau hipoglicemia apare la persoanele cu diabet de tip 1 și tip 2.
- De exemplu, insulina dozată incorect, o doză prea mare de medicamente pentru scăderea zahărului din sânge sau o dietă inadecvată poate duce la scăderea zahărului din sânge.
- Diabeticii care se supraestimează atunci când fac exerciții fizice sunt, de asemenea, expuși riscului de hipoglicemie.
- Monitorizarea regulată a nivelului de zahăr din sânge cu ajutorul unui dispozitiv special de măsurare, precum și o dietă adaptată ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge în intervalul normal.
De unde știi dacă ai glicemie scăzută?
Fie că există diabet de tip 1 sau 2, glicemia scăzută (cunoscută și sub numele de hipoglicemie) nu este neobișnuită pentru ambele tipuri. Mai ales în cazul celor afectați care își scad nivelul zahărului din sânge cu injecții cu insulină, metabolismul scapă din mână mai des. Cu toate acestea, scăderea zahărului din sânge nu este de obicei prea rea dacă o observi suficient de devreme.
De obicei, următoarele simptome vă vor spune că zahărul din sânge este prea scăzut:
- Vă verificați nivelul zahărului din sânge cu un metru și obțineți o valoare mai mică de 70 mg/dL (3,9 mmol/L).
- Observați că transpirați mai mult decât de obicei, tremurați, aveți palpitații sau vă amețiți.
- Deficiențele de concentrare, vedere sau vorbire pot fi, de asemenea, semne ale scăderii zahărului din sânge.
Care sunt cauzele scăderii zahărului din sânge?
Hipoglicemia poate avea multe cauze, de exemplu o supradoză de medicamente care scad glicemia. Cel mai bine este să discutați o astfel de presupunere cu medicul dumneavoastră. Vă pot spune exact cum să ajustați doza sau dacă un alt medicament ar putea fi mai bun pentru dumneavoastră.
Nu în ultimul rând, comportamentul alimentar și al băutului joacă, de asemenea, un rol decisiv în nivelul glicemiei. Tot ceea ce mâncăm ne afectează metabolismul și, astfel, nivelul zahărului din sânge.
Dacă un diabetic mănâncă prea puțin sau bea alcool, acest lucru poate duce și la hipoglicemie. Exercițiile fizice influențează și nivelul zahărului din sânge - cei care se prefac că fac mișcare pot avea hipoglicemie după aceea. Vârsta sau alte boli pot crește, de asemenea, riscul de hipoglicemie.
Acțiune corectă în caz de zahăr din sânge scăzut: ce să mănânci și ce să faci pentru o ușurare rapidă?
Cum reacționați corect dacă determinați sau simțiți prin măsurători că zahărul din sânge este prea scăzut? Cel mai important lucru este să crești nivelul zahărului din sânge cât mai repede posibil.
De obicei, acest lucru funcționează foarte bine cu aproximativ 20 de grame de zahăr din struguri, opt cuburi de zahăr sau 200 de mililitri de băutură zaharată, cum ar fi limonada. Prin urmare, este important ca diabeticii să poarte întotdeauna un pachet de glucoză cu ei în caz de urgență.
Important: Explicați oamenilor în care aveți încredere în mediul dvs. imediat ce să faceți în caz de urgență. Dacă simțiți că zahărul din sânge este în mod clar prea scăzut și, prin urmare, vă simțiți din ce în ce mai rău sau dacă observați că un diabetic pare deja confuz sau este pe punctul de a leșina, trebuie să apelați imediat un medic de urgență.
O seringă cu hormonul glucagon ar trebui să facă parte din trusa de prim ajutor pentru diabetici. Glucagonul asigură că rezervele de zahăr ale organismului intră în sânge. O seringă cu glucagon este utilizată atunci când persoana s-a stins și nu mai poate lua zahăr pe cale orală.
Pe termen lung, este esențial ca diabeticii să facă suficient exercițiu fizic, să-și adapteze dieta la diabet, să măsoare în mod regulat glicemia și să se adapteze corect cu medicamente. Medicul curant oferă, de asemenea, asistență pentru a face față vieții de zi cu zi cu diabet.
Deoarece adevărul este: Dacă cantitatea de glucoză din zahărul din sânge este permanent prea mică, aceasta poate duce chiar la inconștiență. Dacă există, de asemenea, probleme cu sistemul cardiovascular, în legătură cu un nivel scăzut de zahăr din sânge, acestea pot duce și la un accident vascular cerebral. O așa-numită comă diabetică apare atunci când glicemia este prea mare și nu atunci când glicemia este prea mică. Ar trebui să fii mereu vigilent și în această privință.
Despre diabet.Ajutor
Diabetes.Help este un portal de informare pentru diabetici. A fost lansat în 2019 de un grup de cercetători și experți în diabet.
Un deficit absolut de insulină deraiază întregul metabolism. Rezultatul este cetoacidoza, care, dacă nu este tratată, poate avea efecte care pun viața în pericol. Apare de obicei la diabetul de tip 1, mai rar la tipul [...]
Testul oral de toleranță la glucoză, numit și testul de stres la zahăr, se efectuează dacă se suspectează diabet zaharat sau diabet gestațional. După ce ați băut o soluție de zahăr definită, aceasta arată creșterea nivelului de zahăr din sânge. [...]
Valoarea zahărului pe termen lung, adică valoarea HbA1c, măsoară valoarea medie a zahărului din sânge în ultimele opt până la doisprezece săptămâni. Medicii monitorizează glicemia pe termen lung pentru a trage concluzii despre evoluția bolii diabetului și [...]
Glicemia de post este nivelul zahărului din sânge pe care îl aveți pe stomacul gol, de exemplu dimineața după ce vă ridicați. Dacă zahărul din sânge este, de asemenea, ridicat pe stomacul gol, acest lucru poate indica diabet. [...]
De obicei, doar o cantitate mică de glucoză, mai puțin de 200 mg de glucoză, este excretată în urină într-o perioadă de 24 de ore. Dacă această valoare crește semnificativ, se vorbește despre zahăr în [...]
Hiperglicemia afectează în special pacienții cu diabet de tip 2 și prediabet și se poate manifesta printr-o varietate de simptome. Dacă semnele hipoglicemiei sunt tratate în timp util, cei afectați trăiesc aproape fără simptome. [...]
Insulina este un hormon care scade nivelul zahărului din sânge. Este necesar pentru întregul metabolism, deoarece transportă glucoza în celulele corpului. Cu diabetul zaharat, organismul nu poate [...]
Hiperventilația descrie o stare de respirație foarte profundă și accelerată. Ceea ce apare de obicei la persoanele sănătoase din frică, furie sau panică, la diabetici poate duce la hipoglicemie gravă [...]
O pompă de insulină imită funcția pancreasului și furnizează persoanelor cu diabet zaharat insulină într-un mod controlat. O canulă este plasată sub piele, prin care insulina este transportată printr-un [...]
Diabetul gestațional este una dintre cele mai frecvente comorbidități în timpul sarcinii. Rămâne adesea asimptomatic, dar poate duce la complicații în timpul sarcinii. Femeile bolnave trebuie tratate pentru a preveni bolile [...]
LADA reprezintă diabetul autoimun latent la adulți și este o formă de diabet de tip 1 care apare doar la vârsta adultă. Lucrul special despre diabetul LADA și evoluția acestuia: Deși [...]
Diabetul de tip 1 este o boală autoimună care, conform stării actuale a științei, nu este vindecabilă. Diabetul de tip 2 este în primul rând o boală legată de dietă. Alte cauze sunt poluarea fonică, stresul și tulburările de somn. Un stil de viață echilibrat poate reduce riscul de diabet de tip 2.