Clor (Cl) - efect, funcție, simptome de carență; Supradozaj - Minerale »
De ce are nevoie organismul de clor?
Clorul este un mineral esențial care nu poate fi produs de corpul uman însuși și, prin urmare, trebuie ingerat prin alimente.
Acesta aparține așa-numitelor săruri de sânge, care ar trebui să fie întotdeauna în echilibru pentru a asigura funcționarea optimă a celulelor corpului. Este implicat în multe procese de transport celular.
Dar ce alimente conțin acest mineral? Care este necesarul zilnic? Și cum se poate exprima o lipsă sau un exces de clor? Veți găsi mai jos toate informațiile importante despre acest subiect.
Funcție, efect și sarcini
Funcția Semnificația, efectul și sarcinile clorului în corpul uman
Clorul este un anion încărcat negativ care, împreună cu sodiul, formează partea esențială a echilibrului osmotic dintre interiorul și exteriorul celulelor. Aceasta reglează strâns fluxul de materie și apă între celule și sânge. Acest lucru, la rândul său, joacă un rol major în procesele de transport pe celule și, prin urmare, este important și pentru funcția renală, deoarece multe substanțe diferite sunt transportate în timpul producției de urină.
Apariție și nevoie
Apariția clorului în alimente și valorile sanguine optime
Sarea - sau clorura de sodiu - este esențială pentru supraviețuire
- Clorura este asociată cu sodiu Sare de masă (Clorură de sodiu) adăugată.
- Nevoile zilnice ale adulților sunt incluse aici 830 mg.
- Este inclusă cantitatea optimă de clor din sânge 98-115 mm mol/l.
Valoarea normală declarată pentru clorul din sânge poate varia în funcție de laborator și de metoda analitică, astfel încât valoarea măsurată trebuie întotdeauna vizualizată împreună cu valoarea de referință respectivă a laboratorului.
Aportul zilnic de clor mineral prin alimente: Aportul de sare este de obicei crescut în dieta de astăzi, astfel încât deficiențele în clor sunt foarte rare și sunt de obicei cauzate de boli.
Aportul zilnic de clor: Adulți sănătoși: 850 mg sare de masă pe zi
Deficiență și prevenire
Simptomele de carență ale clorului și prevenirea acestora:
Tulburările din echilibrul clorului sunt cauzate în principal de Vărsături și diaree condiționat, motiv pentru care este important să compensați pierderile de minerale cu soluții adecvate de băut. O dietă echilibrată poate preveni în mod eficient lipsa de clor.
Mai jos veți găsi boli care sunt asociate cu o perturbare a echilibrului clorului:
Lipsa de clor
Tulburările din echilibrul clorului sunt rare și provin în principal din boli ale tractului digestiv. Vărsăturile puternice și frecvente și diareea apoasă pot duce la pierderea clorului.
Este important ca acest dezechilibru să fie diagnosticat devreme și tratat corespunzător prin perfuzii saline și tratamentul bolii de bază.
Exces de clor
Acest lucru poate fi cauzat și de boli diareice și de afectarea funcției renale sau a insuficiență renală acută cauzat. Medicamente precum Inhibitorii anhidrazei carbonice joacă un rol în provocarea unui exces de clor.
Aportul excesiv de sare de masă sub formă de perfuzii ca parte a terapiilor medicale poate crește, de asemenea, nivelul de clor din sânge. În majoritatea cazurilor, un exces de clor nu cauzează niciun disconfort și poate lua forma creșterii Senzație de sete sau o ușoară slăbiciune musculară.
Efectele secundare ale unei supradoze de aport de clor:
La persoanele sănătoase, cu funcții renale bune, practic nu există o supradoză a aportului de clor, deoarece excesul de clor este excretat prin rinichi. În caz de supradozaj ca parte a terapiilor medicale, excesul de clor poate duce la creșterea setei și ușoară slăbiciune musculară.