Cotlet de porc în marinată cu miere,
0,25 crenguțe de rozmarin proaspăt 1 cotlet de porc 2 frunze de salvie 0,5 linguri oțet de vin roșu 0,5 linguri miere 1 cotletă Sare, piper și se transformă făina. Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie la grătar și prăjiți cotletele cu rozmarin și salvie pe ambele părți timp de 5-7 minute până se rumenesc. 2 Deglazați cu oțet, cu un pic de carne, adăugați mierea. Amestecă totul bine. Lasă-l să fiarbă puțin, îndepărtează rozmarinul și salvia. Delicios cu cartofi de rozmarin sau cartofi prăjiți
| Valoare calorica: | 166,0 kcal/695,0 kJ | 298,8 kcal/1.251,0 kJ |
| Proteină: | 0,4 g | 0,7 g |
| Carbohidrați: | 39,0 g | 70,2 g |
| Gras: | 9,3 g | 16,7 g |
Evaluarea antrenorului pentru mâncare cotlet de porc în marinată cu miere. în funcție de dietă:
Calorii de cotlet de porc în marinată cu miere.
Cotlet de porc în marinată cu miere. în compararea caloriilor cu alte alimente din carne de porc
Comparați valorile nutriționale cu cea mai mică și cea mai mare valoare din categoria: Carne de porc.