Cum obții o astfel de figură - (sport, fete, femei)

Cred că figura lui Kim Kardashian este cu adevărat PERFECTĂ, deoarece are toate curbele frumoase și arată atât de sănătos. pentru a obține o astfel de figură, trebuie să vă antrenați talia într-un mod țintit, deoarece propriul corp este relativ îngust și stomacul plat. ce exercitii trebuie sa faci ^^ ?

9 răspunsuri

Bună ciocolată100. Da, silueta ei este minunată. Dar bunul Kim o ajută să se curbe cu injecții de grăsime autologe. Deci, dacă se îngrașă, poate pur și simplu să aspire grăsimea sau să o transfere în alte părți ale corpului, cum ar fi stropeste-i fesele. Aș dori, de asemenea, să pot: trimite-mi grăsimea acolo unde o vreau: D

O mulțime de muncă intră într-o figură cu curbe care are încă un stomac plat. Trebuie să slăbești și, în același timp, să nu neglijezi zonele vizate (curbele) pe care vrei să le ai mai mari, pentru că altfel s-ar micșora și ele.:(

Cel mai bine este să combinați o dietă pentru a pierde în greutate pe talie, cu antrenamente pentru fund și abdominale (doar câteva exerciții googel sau consultați YouTube). Construind mușchi pe fese, fundul nu se micșorează de îndată ce kilogramele se topesc. A avut deja primele sale efecte asupra mea. și sunt mai mult persoana care se îngrașă pe stomac în loc de fund . din păcate!

Sper să vă pot da câteva sfaturi. Vă doresc succes!:)

---