Cum să ghidați cele mai bune jocuri de fitness și sănătate PS4 pentru a slăbi acasă
Care sunt cele mai bune jocuri de fitness și sănătate PS4 pentru a vă ajuta să slăbiți acasă? În timp ce majoritatea jocurilor PlayStation 4 tind să te găsească într-o poziție singuratică, consola găzduiește, de asemenea, câteva titluri excelente care te vor menține în mișcare și te vor transpira. Când sălile de sport sunt închise și antrenamentele la domiciliu sunt la modă, s-ar putea să căutați modalități distractive de a vă înviora timpul de antrenament. În această listă, vom publica câteva titluri pentru a vă ajuta să vă formați din confortul propriei camere de zi.
Beat Sabre (PS4)
Beat Saber este cu siguranță unul dintre cele mai faimoase jocuri PlayStation VR de astăzi și nu numai că este foarte distractiv, dar vă poate ajuta și la creșterea consumului zilnic de calorii. Jocul ritmant, controlat ritmic al titlului, vă permite să spargeți pietre la timp cu muzică techno din ce în ce mai agitată - iar sistemul de puncte este legat de mișcările întregului corp, astfel încât înșelăciunea Nintendo Wii cu mișcările încheieturii mâinii este prevenită activ. Nu este un adevărat joc de fitness, titlului îi lipsesc statistici detaliate despre performanța dvs., dar funcționează bine pentru exercițiile de bază și de braț și poate fi folosit ca un stimulent cardio distractiv pentru a adăuga la rutina dvs. de fitness de acasă.
BoxVR (PS4)
Boxul este o afacere mare, iar BoxVR este conceput pentru a aduce în casă antrenamentul la intervale de intensitate mare care este asociat cu activitatea populară. Conceput special ca instrument de exerciții, veți găsi statistici detaliate despre performanța dvs., precum și sute de antrenamente coregrafiate proiectate de profesioniști. Jocul de bază nu este foarte diferit de Beat Sabre, deoarece sarcina ta este de a sparge blocuri folosind o gamă de bumbacuri diferite și suprasolicitări. În mod crucial, acest titlu este actualizat în mod regulat cu conținut, muzică și programe noi - și este deosebit de eficient atunci când este combinat cu un set bun de greutăți pentru încheietura mâinii.
CREED: Rise to Fame (PS4)
Dacă ești genul de persoană căruia de obicei nu îi place sala de sport, CREED: Rise to Glory îți oferă motivația de a rămâne în formă. În timp ce titluri precum BoxVR nu prezintă niciun fel de fioros cu prezentarea lor, acest film obligatoriu te duce în ring cu nimeni altul decât Rocky Balboa. Ce vrei mai mult Ca instrument de fitness, acest lucru este puțin mai puțin eficient decât experiența BoxVR personalizată, dar principiile exercițiului de box se aplică aici și puteți arde o mulțime de calorii cu câteva runde din acest titlu convingător PSVR.
Just Dance 2020 (PS4)
Dansul este unul dintre cele mai distractive moduri de a face mișcare, iar Ubisoft a profitat de acest lucru cu franciza sa plină de aer Just Dance. În timp ce Just Dance 2020 se schimbă puțin în fiecare an, include melodii ale lui Ed Sheeran și Ariana Grande și adaugă un mod de redare personalizat, astfel încât să vă puteți bucura de muzica care vă place cel mai mult. Poate că cea mai importantă caracteristică a acestei francize este cât de atractivă este în general, iar un nou mod pentru copii ar trebui să vă ajute să vă păstrați copiii activi și în afara școlii. Puteți utiliza controlere PlayStation Move sau un smartphone pentru a vă urmări mișcările. În funcție de ce hardware aveți, acest lucru este foarte posibil.
Sprint Vector (PS4)
Sprint Vector este o experiență foarte interesantă, deoarece funcționează puțin ca Mario Kart - cu excepția faptului că trebuie să vă pompați activ brațele ca și cum ați alerga pe loc. Deși nu pare un joc de curse deosebit de satisfăcător la suprafață, mecanica este surprinzător de tactilă și distractivă - și datorită peisajului competitiv, veți dori întotdeauna să vă depuneți efortul maxim. Acest lucru îl face un arzător de grăsimi surprinzător de eficient.
SUPERHOT VR (PS4)
SUPERHOT VR nu este promovat și nu trebuie privit ca un joc de fitness. Acestea fiind spuse, îți va testa puterea, deoarece va trebui să folosești mișcări foarte concentrate pentru a evita gloanțele într-o experiență asemănătoare matricei. În acest joc, timpul se mișcă doar atunci când faci acest lucru. Deci, trebuie să știi exact cum să-ți modelezi corpul pentru a avea succes. Nu va arde grăsimi ca unele dintre celelalte titluri din această listă, dar dacă doriți să vă activați cu un titlu extrem de distractiv, nu căutați mai departe.
VirZOOM Arcade (PS4)
Ai nevoie de o bicicletă de exerciții adevărată pentru a profita la maximum de VirZOOM. Deși aplicația poate fi descărcată gratuit de pe PlayStation Store, există o problemă suplimentară de luat în considerare. Acestea fiind spuse, această construcție de mini-joc va îmbunătăți dramatic conducerea plictisitoare, deoarece vă aflați pe spatele unui Pegasus și în cabina de pilotaj a unei mașini de Formula 1. Puteți obține statistici avansate și clasamente online. Deci, aceasta este o investiție excelentă dacă intenționați să călătoriți mult acasă.
Yoga Master (PS4)
Yoga este benefică atât pentru sănătatea mintală, cât și pentru starea fizică generală. Cu peste 150 de ipostaze și zeci de programe care să te provoace în funcție de starea ta de spirit, Yoga Master este cea mai completă experiență pe care o poți găsi pe PS4. Cu o serie de fundaluri relaxante, exerciții de respirație și tehnici, acest joc vă ajută să deveniți unul cu mintea și corpul - totul din confortul camerei dvs. de zi.