Cumpărați băuturi cu L-Carnitină - Ajutor dietetic nr. 1 - Nutriție sportivă Engel

L-carnitina este o componentă importantă a multor suplimente alimentare. Nu este de mirare - aminoacidul complet natural L-carnitina preia funcții importante în corpul dumneavoastră. În timpul unei diete cu conținut redus de calorii, se spune că L-carnitina stimulează arderea grăsimilor, motiv pentru care mulți sportivi de fitness și culturisti folosesc băuturi cu L-carnitină de la Sportnahrung Engel.

În magazinul nostru online veți găsi băuturi cu L-Carnitină ca o doză practică și cu doze mari sau ca o băutură delicioasă pentru înainte sau în timpul exercițiului.

L-carnitina este o componentă importantă a multor suplimente alimentare. Nu este de mirare - aminoacidul complet natural L-carnitina preia în dumneavoastră

În magazinul nostru online veți găsi băuturi cu L-Carnitină ca o doză practică și cu doze mari sau ca o băutură delicioasă pentru înainte sau în timpul exercițiului.

un total de 21 de produse

Termen de livrare: 1-2 zile lucrătoare

Disponibil din nou în scurt timp

Termen de livrare: 1-2 zile lucrătoare

Ce este L-Carnitina?

L-carnitina este un ingredient activ care se formează din cei doi aminoacizi lizină și metionină. Ca un compus proteic, L-carnitina este esențială pentru corpul dumneavoastră, deoarece ingredientul activ joacă un rol cheie în furnizarea de nutrienți și energie.

L-carnitina funcționează ca o moleculă receptoră care transportă acizii grași cu lanț lung în interiorul mitocondriilor. Prin urmare, L-carnitina poate contribui la o mai bună ardere a grăsimilor, motiv pentru care ingredientul activ este un popular arzător de grăsimi.

L-carnitina are un alt avantaj: ingredientul activ poate elibera mai multă energie, astfel încât să vă puteți crește rezistența și puterea. De îndată ce luați complexul de aminoacizi după antrenament, L-carnitina poate accelera regenerarea mușchilor stresați.

Deci L-Carnitina poate fi utilizată pentru

arderea mai bună a grăsimilor,
mai multă energie și rezistență,
regenerare mai bună după efort

a-ti pasa. De aceea, băuturile noastre cu L-carnitină sunt populare atât pentru sportivii de forță, cât și pentru cei de rezistență.

Care alimente conțin L-carnitină?

L-carnitina este un nutrient produs de corpul dumneavoastră. Mulți sportivi iau și L-carnitină pentru a profita de ingredientul activ.

Faptul că combinația de aminoacizi poate stimula arderea grăsimilor este cu siguranță cel mai mare avantaj al acestui ingredient activ. Faptul că poate oferi și mai multă energie și o regenerare mai bună poate fi deosebit de benefic în sporturile de anduranță și fitness.

L-carnitina se găsește în principal în carnea roșie, în special în miel și carne de vită. Carnea de pui și curcan prezintă, de asemenea, urme, dar cantitatea de L-carnitină este extrem de redusă.

Deoarece L-carnitina este o substanță asemănătoare proteinei, ingredientul activ poate fi utilizat fără probleme. Vegetarienii și, în special, veganii sunt deseori deficienți în L-carnitină, deoarece nu fac deloc carne. Băuturile cu L-carnitină de la Sportnahrung Engel pot fi, prin urmare, un supliment alimentar util, în special pentru sportivii vegetarieni și vegani.

Ce funcție principală îndeplinește L-carnitina în corpul dumneavoastră?

L-carnitina este responsabilă în primul rând de transportul acizilor grași cu lanț lung, care sunt transformați în energie în mitocondrii. Corpul are în jur de 20 până la 25 de grame de L-carnitină - o sursă care se consumă rapid în timpul efortului fizic mare. O insuficiență poate deveni rapid vizibilă. Mai ales dacă sunteți vegetarian sau vegan.

Cele mai frecvente simptome sunt

oboseală
Apatie
o tendință crescută de infectare
Tulburări ale metabolismului grăsimilor

În plus, mușchiul inimii este dependent de o cantitate crescută de L-carnitină pentru a putea genera suficientă energie.

Ce pot face băuturile cu L-carnitină?

L-carnitina joacă un rol cheie în metabolismul grăsimilor, motiv pentru care poate stimula descompunerea rezervelor de grăsime existente. Din ce în ce mai mulți culturisti folosesc băuturile noastre de L-carnitină în faza de definire pentru a crește consumul de grăsimi și a scurta timpul de regenerare.

Deoarece combinația de aminoacizi poate oferi mai multă energie, L-carnitina poate avea un efect pozitiv asupra rezistenței, capacității mentale și fizice. L-carnitina nu numai că vă poate îmbunătăți performanțele de rezistență - vă poate oferi și mai multă forță și o creștere musculară mai rapidă.

În special bărbaților le place să utilizeze L-carnitină, deoarece ingredientul activ poate stimula producția de spermă și poate îmbunătăți calitatea spermei.

De ce puteți arde mai multe grăsimi cu băuturi cu L-carnitină

Chiar dacă ingredientul activ L-carnitină poate crește arderea grăsimilor, această teză nu a fost încă dovedită pe deplin. Cu toate acestea, mulți sportivi sunt entuziasmați de efectul acestei combinații inconfundabile de aminoacizi. Beți în mod regulat băuturile noastre cu L-carnitină pentru a stimula arderea grăsimilor.

Când au sens băuturile cu L-carnitină de la Sportnahrung Engel?

Băuturile cu L-carnitină sunt calmantul perfect pentru sete. Puteți să-l beți înainte, în timpul sau după antrenament, precum și în zilele fără antrenament, pentru a vă potoli setea și a furniza corpului L-carnitină.

Faptul că băuturile noastre cu L-carnitină nu conțin zahăr atrage persoanele și sportivii care nu consumă cantități excesive de carbohidrați. Gama noastră este, prin urmare, largă pentru a oferi sportivilor cea mai mare alegere posibilă.

În plus față de băuturile noastre L-carnitină gata de băut, Sportnahrung Engel oferă un concentrat lichid de L-carnitină, care este deosebit de economic. Băuturile noastre cu L-carnitină nu conțin nici măcar două calorii pe porție, motiv pentru care sunt potrivite pentru dietele ketogenice și cu conținut scăzut de carbohidrați.

Ce ingrediente mai sunt conținute în băuturile cu L-carnitină?

În plus față de băuturile convenționale cu L-carnitină, Sportnahrung Engel oferă băuturi L-carnitină deosebit de puternice, care oferă mai multă energie, putere și rezistență. Ingredientele acestei formule de ingrediente active sunt perfect coordonate pentru a vă oferi o experiență specială de formare.

Cele mai bune ingrediente includ:

BCAA
Taurina
cofeină
Extract de ceai verde

În timp ce BCAA oferă toți aminoacizii esențiali, cafeaua și extractul de ceai verde sunt stimulatori de energie ideali pentru creierul dumneavoastră. Nu numai că te trezesc - îți stimulează și circulația. Taurina este o substanță care se găsește în multe băuturi energizante. Organismul produce ingredientul activ în sine, dar un aport suplimentar poate îmbunătăți transmiterea semnalului celulelor nervoase.

Cum gustă băuturile L-carnitină din nutriția sportivă Engel?

Pentru ca băuturile noastre cu L-Carnitină să aibă un gust cât mai proaspăt posibil, potolitorii setei sunt disponibili în multe arome fructate. L-carnitina bea cu

ananas,
lămâie,
căpșună,
cireașă,
piersică,
portocale

Nu numai că au un gust extrem de fructat - îți amintesc și de vară!

De ce băuturile cu L-carnitină nu conțin zahăr?

Zahărul se împiedică literalmente să slăbească. Pe de o parte, este un furnizor important de energie - pe de altă parte, împiedică corpul dumneavoastră să utilizeze propriile rezerve de grăsime ca sursă de energie. Înainte ca organismul să poată folosi grăsimile, le transformă în așa-numitele corpuri cetonice. Aceste cetone sunt la fel de ridicate în energie ca și carbohidrații, astfel încât aveți suficientă putere pentru antrenament și vă puteți activa în continuare metabolismul grăsimilor. Cu cât mâncați mai puțini carbohidrați, cu atât puteți arde mai multe grăsimi în timpul exercițiilor.

Apropo: Băuturile noastre cu L-carnitină nu conțin grăsimi, astfel încât corpul dumneavoastră să se poată concentra asupra descompunerii propriilor rezerve de grăsime.

Doze și recomandări de utilizare

Puteți bea băuturi cu L-carnitină zilnic, de preferință înainte, în timpul sau după antrenament. Ar trebui să păstrați întotdeauna băuturile deschise cu L-carnitină în frigider și să le consumați după aproximativ două zile.

Care sunt efectele secundare ale băuturilor cu L-carnitină?

Băuturile cu L-carnitină pot fi o sursă valoroasă de lichid, în special în timpul antrenamentului, pentru a compensa pierderea de lichid cu minerale valoroase și L-carnitină. Efectele secundare nu sunt de așteptat de la consumul de băuturi cu L-carnitină.

Concluzie

Organismul poate produce L-carnitină din cei doi aminoacizi lizină și metionină, dar trebuie să obțineți și nutrienții prin dieta dumneavoastră. Un aport regulat de L-carnitină poate fi dificil, în special pentru vegetarieni și vegani care nu au carne, una dintre cele mai importante surse de L-carnitină. Băuturile cu L-carnitină de la Sportnahrung Engel pot fi un supliment nutrițional valoros pentru creșterea aportului de L-carnitină.