Despre mine; Sonja Kreuzer
Date cheie ale carierei mele profesionale
- Instruire avansată 2020 pe tema echilibrului acido-bazic
- Dieta cetogenă de pregătire avansată 2020
- Instruire 2020 scăzută - FODMAP
- 2020 Instruire avansată în intoleranță la histamină
- 2017 instruire ca consilier de specialitate pentru sănătatea intestinală
- 2016 Formare avansată în malnutriție și malnutriție - prevenirea și terapia bolilor legate de dietă
- dietetician independent și profesor de gimnastică din 2016
- 2012-2015 formare ca dietician școală profesională f. Dietetică, München
- 2011 - 2012 antrenor de management și fitness Aktiv Haus, Moosburg
- 2011 formare suplimentară ca antrenor personal și consilier holistic în domeniul sănătății
- 2009-2011 Asistență socială în Costa Rica
- Asistent comercial 2004-2009, Trends for Kids, Ergolding
- Antrenor de fitness și personal independent din 2003 până în 2008 (Aktiv Haus Moosburg, O’sinitri Landshut, clienți privați)
- 2000 - 2003 formare ca profesor de gimnastică, Small Nestler School, München
Cariera ta profesională poate fi împachetată de fapt în numere, dar a scrie ceva despre tine nu este atât de ușor.
Dacă mă întrebi, hei cine ești? Aș spune că un dietetist de dans salsa, gimnastică, care știe ce vrea.
Experiența a arătat că ochii sunt atunci foarte mari și următoarea întrebare este: Ohh, cum a apărut asta?
Când aveam 14 ani am descoperit dansul salsa și de atunci nu l-am mai lăsat. Întotdeauna petrec serile gratuite dansând, din păcate sunt prea puține. Dorința mea de a mă mișca era atât de grozavă în acel moment, încât am trăit-o în timp ce mă antrenam pentru a fi profesor de gimnastică.
Am câștigat un punct de sprijin în industria de fitness și sănătate, am lucrat în diverse studiouri de fitness și mi-am început propria afacere ca antrenor personal.
Pe atunci, tânăr și independent, am vrut totuși să văd o parte din lume și am plecat o vreme în America Centrală. M-am întors în Germania cu idei noi, mai multă experiență de viață și o educație extraordinară. După ce am trecut prin faza de șoc cultural, am decis să mă antrenez ca dietetician.
De-a lungul anilor am aflat cât de mult ne poate afecta nutriția, oamenii. La bine și la rău.
Eu însumi am putut experimenta ce pot face antibioticele agresive cu intestinele. După șederea în străinătate, am încercat multe pentru a recâștiga calitatea vieții corecte în ceea ce privește digestia. După ce am lăsat deoparte multe, am încercat-o și am obținut rezultate bune, pot să simpatizez cu toată lumea ce înseamnă atunci când digestia nu funcționează așa cum ar trebui.
Vreau să împărtășesc cunoștințele mele și să-mi ajut semenii să se simtă mai bine și mai sănătoși.