Dieta pizza!
Acest om a slăbit 45 de kilograme - în ciuda pizza zilnică
Dacă vrei să slăbești mult, de obicei trebuie să te descurci fără cele mai delicioase feluri de mâncare. Bucătarul din New York, Pasquale Cozzolino, a dezvoltat însă o dietă pentru el însuși - în care mânca o pizza în fiecare zi.
Viață nouă - dietă nouă
Bucătarul în vârstă de 38 de ani, cu rădăcini italiene, a emigrat de la Napoli la New York, SUA, în 2011, pentru a deschide un restaurant italian excelent. Pasquale Cozzolino, copleșit de îngrijorările emergente ale unei schimbări atât de mari, a început să mănânce nesănătos. Masa de fast-food, dulciuri și băuturi răcoritoare l-a făcut dificilă: între sosirea sa la New York și începutul anului 2012, greutatea sa crescuse de la 110 la 170 de kilograme. Bucătarul s-a simțit inconfortabil în pielea sa - și și-a început dieta.
Aceasta a inclus o schimbare completă a dietei sale. Italianul și-a înlocuit gustările dulci cu fructe și legume, iar pentru băuturile răcoritoare s-a folosit doar apă. Pentru a nu reveni la vechile obiceiuri, Pasquale Cozzolino a mâncat și o pizza în fiecare zi. Bucătarul le-a făcut singur și, prin urmare, nu a fost comparabil cu alte pizza fast-food din metropolă.
Rețetă specială
Aluatul din acesta se prepară complet fără unt. Bucătarul folosește doar apă, făină, drojdie și sare pentru baza delicioasă a pizza. Toppingul este, de asemenea, destul de rar: doar un sos de roșii proaspete, un strat subțire de mozzarella și busuioc conferă felului de mâncare gustul său special. Ceea ce face pizza sa specială este că lasă aluatul să fermenteze până la 36 de ore. În acest fel, o mare parte din zahărul natural dispare și se păstrează carbohidrați cu lanț lung, semnificativ mai sănătoși. În ciuda celor câteva ingrediente, pizza se umple și previne astfel atacuri alimentare nedorite. Italianul a slăbit deja 45 de kilograme cu propria sa dietă. Bucătarul din New York vrea acum să-și reducă și mai mult greutatea. Pe lângă o dietă sănătoasă și exerciții fizice, un lucru în special îl va ajuta: pizza!