ECA Stack - Cumpărați ECA Stack - Arzător de grăsimi cu efedrină
Zona de operare: fără aplicație medicală
Efectul dorit: Arderea grăsimilor și creșterea intensității exercițiilor
Efect dovedit: Arderea grăsimilor și creșterea intensității exercițiilor
Efecte secundare: Tremurături, cefalee, transpirație crescută, neliniște interioară, insomnie, greață, pierderea poftei de mâncare, iritabilitate, probleme de prostată, probleme de stomac/intestin, reacții alergice ale pielii, amețeli, vărsături, tulburări vizuale, tinitus și sângerări gastrice
Intervalul de dozare și durata de utilizare: 20 mg efedrină, 200 mg cofeină și 100 mg acid acetilsalicilic de una până la trei ori pe zi pentru o perioadă de patru până la șase săptămâni
Apariție naturală: toate substanțele apar în mod natural
Comercializare: Efedrina sub formă sintetică sau pe bază de plante nu este aprobată ca supliment în Germania, cofeina și acidul acetilsalicilic sunt disponibile numai în farmacii
Informatii suplimentare: cel mai cunoscut și cel mai popular arzător de grăsimi
Arzător de grăsimi pentru pachetul de șase

Stiva ECA este probabil cel mai cunoscut și cel mai popular arzător de grăsimi dintre toate. Nu există nicio indicație medicală pentru această combinație, constând din efedrină, cofeină și „aspirină” (acid acetilsalicilic). Este utilizată cu atât mai mult în culturism și sporturi de fitness. Motivul pentru aceasta este simplu, deoarece, spre deosebire de obișnuit, „Arzătoare de grăsimi”, care constau în cea mai mare parte din carnitină, colină, inozitol și substanțe conexe, ECA facilitează de fapt arderea grăsimilor și, de asemenea, mărește rezervele de energie, ceea ce este bineînțeles foarte binevenit în timpul unei diete cu conținut redus de calorii.
Când cumpărați un teanc finit, obțineți o combinație pur pe bază de plante, fără excepție, deoarece vânzare varianta sintetică este interzisă în Germania și în multe alte părți ale lumii. AI Sursa de efedrină Acestea conțin adesea efedra, Ma Huang sau Sida Cordifolia, ca sursă de cofeină guarana, nucă de kola sau ceai verde și ca sursă de acetilsalicil un extract din coaja de salcie albă (coaja de salcie albă). Care sunt avantajele și dezavantajele variantelor pe bază de plante și sintetice și cum Stiva ECA funcționează în general, veți afla mai jos.
Conținutul stivei ECA dintr-o privire
| Efedrina | Cofeină | Acetilsalicilic |
| Efedra | Guarana | Coaja de salcie albă |
| Ma Huang | Nuci de cola | (Extras din coaja de salcie albă) |
| Sida Cordifolia | Ceai verde |
Efect de stivă ECA
Efedrina este o Beta simpatomimetică, (cum ar fi Clenbuterol) care crește eliberarea hormonilor de stres ai corpului adrenalină și noradrenalină și astfel stimulează sistemul nervos central. Se ajunge la o stare de emoție, vigilență și poftă de acțiune. Inima bate mai repede, temperatura corpului crește, cineva se simte nervos și neliniștit. Ceea ce mulți consideră inconfortabil merită la rândul său pentru alții. Vorbim despre cei care vor să slăbească câteva kilograme cu ajutorul efedrinei. Un efect secundar pozitiv al acestei stimulări a sistemului nervos central este că hormonii de stres menționați au un efect lipolitic, adică reduc grăsimile. Acest lucru este intensificat de o creștere Termogeneza (Generarea de căldură în organism). Pentru a menține acest lucru, corpul arde mai multe calorii, ceea ce poate crește în cele din urmă rata metabolică bazală cu câteva procente.
Stimularea sistemului nervos central are încă un alt efect foarte binevenit: interacțiunea nervoasă/musculară se îmbunătățește, ceea ce duce la o creștere considerabilă a forței. În practică s-a demonstrat că administrarea de 25-50 mg efedrină cu aproximativ o jumătate de oră până la trei sferturi de oră înainte de o sesiune intensivă de antrenament poate crește puterea în exercițiile de bază cu 5-15%. Imaginați-vă că în prezent apăsați de șase ori 120 kg pe bancă. O creștere de 5-15% ar echivala cu o greutate suplimentară de 6-18 kg. Chiar și steroizii nu funcționează atât de repede. În special, sportivii care urmează o dietă cu calorii reduse, care este în general asociată cu o scădere a performanței fizice, pot utiliza efedrina ca un ajutor valoros în menținerea greutăților de antrenament - ceea ce reprezintă o garanție că cât mai multă masă musculară este reținută în timpul dietei.
Un punct rar menționat este faptul că efedrina stimulează sinteza proteinelor și are astfel un efect ușor anabolic. Efedrina, un steroid anabolic? Nu, nu adevărat. Experiența practică a arătat că construirea mușchilor cu efedrină este doar foarte mică, dacă este deloc, și, prin urmare, nu ar trebui utilizată în acest scop. Cu toate acestea, în timpul unei diete, efedrina ajută la protejarea țesutului muscular câștigat greu și activ din punct de vedere metabolic.
Întrebarea dacă acum efedrina sintetică sub formă de Clorhidrat de efedrină (HCL) sau mai bine zis varianta pe bază de plante sub formă de Efedra, Ma Huang sau Sida Cordifolia depinde de țintă. Dacă doriți să utilizați efedrina ca rapel de antrenament între ele, se recomandă efedrina HCL, deoarece funcționează mai repede, pe de o parte, dar și mult mai intens, pe de altă parte. Efedrina sub formă de plante este mai potrivită pentru utilizare în timpul unei diete, deoarece ingredientul activ este eliberat continuu pe o perioadă mai lungă de timp și conține și alte tipuri de efedrină, care susțin și arderea grăsimilor.
Creșterea rezistenței fără efedra

Ajungem la a doua garanție de succes a stivei ECA, cofeina. Aceasta are capacitatea de a bloca competitiv receptorii de adenozină. Aceasta înseamnă că puțină sau deloc adenozină (un neurotransmițător) poate andoca. Printre altele, adenozina inhibă eliberarea anumitor alți neurotransmițători, cum ar fi adrenalina. Prin blocarea acestor receptori, se poate elibera mai multă adrenalină, ceea ce crește efectul stimulator al Cofeină Explică faptul că culturistii profită în special în timpul dietelor și imediat înainte de sesiunile intense de antrenament.
În timpul unei diete, aportul regulat de cofeină ajută la menținerea performanței fizice - dacă este luat cu puțin timp înainte de o sesiune intensivă de antrenament, are o funcție de rapel și sprijină mental sportivul în sarcina sa viitoare. Consumul de cofeină afectează și psihicul. De exemplu, adrenalina poate crește capacitatea mușchilor scheletici de a se contracta, ceea ce crește puterea maximă și ajută sportivul să facă față celor mai mari greutăți.

Acest efect este susținut de o eliberare crescută de calciu în celulele musculare, care crește și mai mult forța de contracție a mușchilor. Prin urmare, creșteri ale forței de până la 10% nu sunt neobișnuite dacă sunt luate neregulat înainte de unitățile de antrenament intensiv. La fel ca efedrina, cofeina are un efect de suprimare a poftei de mâncare, care completează efectul pozitiv.
Aici apare și problema legumelor sau a sinteticului. Dacă sunteți interesat în primul rând de efectul de rapel atunci când luați cofeină, utilizați produse sintetice (de exemplu sub formă de tablete de cofeină de la farmacie) sau beți două căni de cafea tare înainte de antrenament. Efectul se instalează rapid și intens și dispare după câteva ore.
Cu toate acestea, dacă doriți să utilizați cofeină pentru arderea crescută a grăsimilor, atunci ați prefera să folosiți extracte din plante, cum ar fi guarana, nuci de cola sau ceai verde, deoarece cofeina conținută este eliberată încet și continuu. Acest lucru reduce efectele secundare și prelungește efectul.

Al treilea ingredient activ din liga este că Acid acetilsalicilic. Acest lucru nu are proprietăți de ardere a grăsimilor sau de reducere a poftei de mâncare, dar este considerat în continuare aproape indispensabil pentru utilizarea combinată a Efedrina și Cofeină. Motivul este următorul: Efedrina crește, așa cum am menționat la început, eliberarea de adrenalină și noradrenalină. Cu toate acestea, corpul vede acest lucru ca fiind anormal și încearcă să creeze o homeostază aici cât mai repede posibil.
Acesta face acest lucru prin eliberarea nu numai a adenozinei, ci și a prostaglandinelor speciale care reglează termogeneza crescută cauzată de eliberarea adrenalinei, ceea ce face ca efectul pozitiv să dispară. Cu toate acestea, acest lucru nu numai că inhibă efectul adenozinei, ci și al anumitor prostaglandine în același timp. În limbaj simplu, acest lucru nu înseamnă altceva decât că acidul acetilsalicilic poate prelungi efectul efedrinei și cofeinei.
Avantajul este evident: dacă efedrina și cofeina luate izolat își pierd efectul pozitiv după câteva săptămâni, durata normală a acțiunii poate fi prelungită cu câteva săptămâni prin adăugarea de acid acetilsalicilic.
Și aici apare întrebarea dacă este vegetală sau sintetică. Legumele se numeau coaja de salcie albă, sinteticul se numea acid acetilsalicilic pur, izolat. Varianta sintetică este clar preferabilă în stiva ECA.
De ce? Pur și simplu, deoarece coaja de salcie albă conține doar aproximativ 15% acid acetilsalicilic, ceea ce ar însemna un conținut de acid acetilsalicilic de doar 15 mg cu o doză standard de 100 mg pe doză unică. Dozele de aproximativ 200 mg sunt considerate optime aici.
Un alt avantaj al aplicației combinate este așa-numitul „efect supra-aditiv” - un efect dovedit științific Sinergism. Aceasta afirmă că toate cele trei substanțe din combinație au un efect mai puternic decât oricare dintre ele. Așa că își potențează reciproc efectele. În termeni matematici, acest lucru înseamnă 3 + 3 = 20. Incredibil, nu-i așa? Prima dvs. experiență practică cu stiva ECA vă va convinge. De fapt, nu există un singur produs disponibil pe piața suplimentelor care să se apropie chiar de proprietățile de ardere a grăsimilor din stiva ECA. Chiar și cu medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală se epuizează deja și asta înseamnă ceva. Experiența mea personală este că stiva ECA funcționează mai bine în ceea ce privește pierderea de grăsime decât hormonii tiroidieni bazați pe rețetă - și se știe că stimulează metabolismul destul de frumos.
Dozarea stivei ECA
Acum ajungem la actualul program de admisie. Efectul supra-aditiv menționat a apărut cu un raport efedrină-cofeină de 1:10, adică aceea că este necesară de zece ori cantitatea de cofeină pe miligram de efedrină pentru a asigura un efect optim. Din acest motiv, doza unică de 20 mg efedrină și 200 mg cofeină a devenit norma. Aceasta este completată cu o doză suplimentară de aproximativ 100 mg acid acetilsalicilic. Deși diverse publicații recomandă în mod repetat 375-500 mg acid acetilsalicilic împreună cu 20 mg efedrină și 200 mg cofeină, personal consider că această cantitate este prea mare și potențial periculoasă. Dacă extrapolăm această cantitate la trei doze unice pe zi, ajungem la 1125-1500 mg acid acetilsalicilic, care, dacă este luat în mod continuu timp de patru până la șase săptămâni, poate duce la probleme grave, cum ar fi sângerări la nivelul stomacului, vărsături, tulburări vizuale și tinitus. 200 mg pe doză unică s-a dovedit a fi nu mai puțin eficace. Deci, de ce să-ți asumi un risc inutil?
Deci formula optimă este: 20 mg efedrină + 200 mg cofeină + 100 mg acid acetilsalicilic.
Aportul trebuie să fie treptat pentru a vă obișnui, adică începeți în prima și a doua zi cu o singură doză dimineața. În a treia și a patra zi, creșteți doza la o singură doză dimineața și la alta la prânz. Din a cincea zi puteți crește apoi la trei doze unice, ultima nu mai târziu de 16:00, pentru a evita tulburările de somn. Pentru a beneficia în mod optim de efectul de suprimare a apetitului, a devenit o practică obișnuită să luați stiva ECA cu o jumătate de oră înainte de mese. Dacă ați asamblat stiva dvs. din componente individuale, este recomandabil să luați acidul acetilsalicilic cu sau la scurt timp după aceea pentru a proteja stomacul.
Sportivii care doresc să crească eficiența stivei ECA se combină adesea aici cu 5-10 mg yohimbină per doză unică și/sau 25-50 mg naringenină o dată pe zi. Yohimbina este un bine-cunoscut inhibitor MAO (MAO = monoaminooxidază), deci blochează acțiunea enzimei MAO, care este responsabilă pentru descompunerea aminelor proprii ale corpului, cum ar fi efedrina. Naringenina este un ingredient activ din grapefruit care prelungește și intensifică efectul cofeinei.
Efecte secundare ale stivei ECA
Efectele secundare ale stivei ECA pot fi numeroase și grave.
Reacțiile adverse posibile sunt:
- Tremura
- o durere de cap
- transpirație crescută
- neliniște interioară
- Fără bătăi
- Greață și pierderea poftei de mâncare
- iritabilitate
- Probleme de prostată și probleme de stomac/intestin
- reacții alergice cutanate
- ameţeală
- Vomit
- Tulburări vizuale
- Tinnitus
- Sângerări în stomac
Cu această stivă acceptați toate efectele secundare posibile ale substanțelor individuale și le potențați luându-le în combinație, motiv pentru care ar trebui să aveți întotdeauna un control al sănătății medicului înainte de a cumpăra un preparat corespunzător. Dacă aveți probleme cu inima, ochii, tiroida sau prostata, evitați utilizarea acesteia, deoarece stiva ECA poate agrava aceste condiții.
Asigurați-vă stiva ECA
Dacă doriți să vă puneți împreună stiva ECA în mod individual, vă confruntați cu o mică problemă, deoarece efedrina este considerată un medicament în Germania, dar nu mai este disponibilă ca atare. Găsim singura alternativă în străinătate și pe piața neagră. În Turcia, Elveția și Italia puteți obține varianta de 50 mg pentru o rețetă corespunzătoare, în timp ce „Efedrin Arsan” turcesc este reprezentat în principal pe piața neagră. Cu toate acestea, puteți obține tablete de cafeină și acid acetilsalicilic ușor și fără prescripție medicală de la farmaciile germane.
Cumpărați ECA Stack
Dacă luați ruta mai puțin greoaie și cumpărați o stivă ECA deja terminată, veți găsi o selecție largă de la furnizorii de suplimente. Când cumpărați, asigurați-vă că extractele sunt standardizate și că raportul dintre efedrină și cofeină este 1:10. Stivele ECA finite de obicei conțin, de asemenea, o serie de alte ingrediente, cum ar fi HCA, crom, carnitină, ceai verde sau piperină, despre ce sens sau prostie puteți afla în detaliu.
Stiva ECA este un adevărat clasic printre arzătoarele de grăsime și cam singurul care păstrează ceea ce promite. Doar cei așteptați atrag atenția negativ Efecte secundare, De care fiecare utilizator ar trebui să fie conștient.
Sursa: D. Sinner (2006): Înlocuirea steroizilor 2006, D. Sinner și BMS B.V.
ECA - Efedrină Cofeina Aspirina - Experiență cu efecte secundare de ingestie
Comentarii 1
Stiva ECA este cu siguranță excelentă pentru a pierde în greutate, dar cred că există acum multe alte arzătoare groase de grăsimi.