FMM 202 Secretele nutriționale din medicină, știința exercițiilor fizice și culturismul cu M

nutriționale

Oamenii ne iubesc!

Analizele utilizatorului

Реклама

„Avem nevoie de un concept pe care să-l putem rezista o viață întreagă”. - Patric Heizmann

În acest episod special din Fitness, cu M.A.R.K. să aflăm secretele „A” formulei M.A.R.K. Este vorba despre o dietă echilibrată.

Dieta reprezintă 70% din succesul dvs., exerciții fizice doar 30%, spun ei.

Acești oaspeți sunt implicați profesional în nutriția sportivă de mai mulți ani. În acest episod îți dezvăluie secretele:

  • Doctor în medicină sportivă și nutrițională și triatleta Ironman Niels Schulz-Ruhtenberg despre micronutrienți - și de ce supereroii alimentelor naturale sunt adevărați jucători în echipă.
  • Luminarul de antrenament de stradă Dennis Ratano cu privire la regulile de dietă simple care funcționează.
  • Culturist natural, autor de bestseller și președintele GNBF, Berend Breitenstein, despre sensul și prostia suplimentelor sportive.
  • Patric Heizmann, expert în fitness și nutriție, în funcția de ministru al finanțelor calorice.
  • Jenny Zavrakis, atlet sportiv și antrenor de fitness, pentru o nutriție echilibrată în pregătirea competițiilor.
  • . și mult mai mult.