Frunza de papaya pentru a slăbi Blogul

Știm cu toții că papaya este cel mai bun cadou pe care natura ni l-a făcut vreodată. Recunoscut prin aroma sa proaspătă, dulce și plăcută, ne reîmprospătează și ne stimulează atât sistemul digestiv.

Adânc în pulpa sa generoasă este o componentă numită „papaină” care, de la sine, aduce nenumărate beneficii terapeutice organismului.

Și asta nu este tot, știi asta frunze de papaya sunt recomandate și de dietetici pentru scăderea în greutate și slabeste rapid.

Papaya: un fruct cu conținut scăzut de calorii

Papaina este o enzimă despre care experții consideră că stimulează sistemul digestiv. Papaya verde are de până la 3 ori mai multă papaină decât papaya coaptă și sunt cele mai valoroase în tratamentul tulburărilor digestive.

Dar pe lângă papaină, papaya conține și nenumărate substanțe nutritive esențiale, inclusiv fibre, folati, potasiu și vitaminele C, K, A și E.

Pentru a beneficia de aceste virtuți și pentru a ști când să le mănânci, ia 2 până la 4 frunze de papaya, usuca-le la soare si apoi pudreaza-le. Apoi turnați bucățile de frunze într-un pahar mare de apă care vei bea pe stomacul gol.

---